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工作問題,上班就心里緊張,壓抑

女 | 27歲 2017-04-05 08:38:34 6人回復 來自涼山彝族自治州

健康咨詢描述: 請問我因為工作問題,現(xiàn)在一上班心里特別難受,緊張,甚至害怕,這是我心里有問題了嘛?

醫(yī)生回復區(qū)

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-04-05 08:39:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個上班就心里緊張,壓抑的情況來看,考慮主要是和工作環(huán)境有關(guān)系,
      指導意見:
      建議你的這個情況最好是換一個工作環(huán)境,或許會對你的這個情況有一個改善,目前還不好說是不是心理問題造成的,

2017-04-05 08:49 ask76357295i3 追問

有時候甚至會恐懼,看到工作的人更是心里會煩躁,下班后就不會這樣

2017-04-05 09:44醫(yī)生回答:

看到工作的人更是心里會煩躁,主要是和你的工作環(huán)境有關(guān)系,建議你最好是換個工作比較好,

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-04-05 08:40:33 我要投訴

      病情分析:
      你這樣應和工作的壓力大有關(guān)系的,應注意合理的休息保養(yǎng)氣血,飲食的均衡性。調(diào)養(yǎng)生活的習慣
      指導意見:
      可以適當?shù)倪\動一下保證睡眠。調(diào)養(yǎng)心情。適當?shù)某砸恍┦卟怂?,可以用柏子養(yǎng)心丸,適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)心態(tài),可以看看心理醫(yī)生
      

張靜
張靜 長春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-04-05 08:40:38 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,這肯定是心理有問題啊,應該看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開導開導你就好了,不必擔心
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,沒有過不去的火焰山,沒什么可怕的,凡事順其自然就好了
      
      以上是對“工作問題,上班就心里緊張,壓抑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
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2017-04-05 08:41:40 我要投訴

      病情分析:
      患者的癥狀,考慮情緒及心理因素引起的焦慮的病情及癥狀。
      指導意見:
      建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,培養(yǎng)興趣愛好,積極調(diào)整心態(tài),才能改善你的癥狀。
      

劉文明
劉文明 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、前列腺炎,前列腺增生,前 幫助網(wǎng)友:28033稱贊:29
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2017-04-05 08:41:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,這個還是考慮是長時間的壓力導致的情況,建議你還是注意放松一下自己的情緒,或是換一下工作緩解可能你這個情況就會好轉(zhuǎn)的。
      指導意見:
      我的建議是,這個是心理不舒暢導致的情況,建議你還是自我調(diào)節(jié)的好點,注意觀察看看。去玩玩放松一下自己的情緒可能就是好很多。
      

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-04-05 08:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是壓力大,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起的
      指導意見:
      可以服用安神補心片,谷維素,維生素B1片治療觀察看看,適當運動鍛煉,保持心情舒暢
      

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