有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 精神狀態(tài)不佳總是很困

精神狀態(tài)不佳總是很困

男 | 18歲 2017-03-31 13:48:07 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 一到晚上就很困 但是躺床上很久很久都睡不著 有時(shí)候睡午覺(jué)也很難才能睡著

想得到的幫助: 我該怎么做

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-03-31 13:49:33

      病情分析:
      你好,結(jié)合你描述的情況,你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的,應(yīng)該與你學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多喝熱水,別吃辣椒,戒煙戒酒,再吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素。希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。

2017-03-31 14:18 ask67577738s3 追問(wèn)

最近在戒手淫是不是因?yàn)檫@個(gè)引起的

2017-03-31 18:06醫(yī)生回答:

建議最好去醫(yī)院查明病因,再對(duì)癥治療。

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱(chēng)贊:25
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2017-03-31 14:16:24 我要投訴

      病情分析:
      早上就很困,但是躺床上很久很久都睡不著,有時(shí)候睡午覺(jué)也很難才能睡著。有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你馬上到當(dāng)?shù)?,醫(yī)院的心理科看醫(yī)生。根據(jù)你的實(shí)際情況及檢查結(jié)果給予治療的。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱(chēng)贊:21
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2017-03-31 14:18:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,小弟弟,你這樣的情況考慮是失眠的癥狀,多因過(guò)度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的.在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者養(yǎng)血安神丸進(jìn)行治療,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
      
      以上是對(duì)“精神狀態(tài)不佳總是很困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-03-31 16:41:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,每天放3克昌弘西洋參來(lái)泡水喝,堅(jiān)持喝一段時(shí)間,效果是很不錯(cuò)的,而且沒(méi)有副作用,平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品。
      

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