最近失眠比較厲害晚上怎么才能盡早睡覺？

      病情分析：
      你好，根據你的描述，最近失眠比較厲害，躺下睡不著覺，可能是有點神經衰弱。
      指導意見：
      可以服用點谷維素，刺五加或者香砂安神丸，保持心情舒暢，適當運動，不要熬夜，可以在睡前喝熱牛奶，促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，考慮你患有神經衰弱引起的失眠多夢癥狀
      指導意見：
      建議，你可以口服安神補腦液治療配合甲鈷安片治療，若是癥狀不減清再去醫(yī)院神經內科進行確診治療
      
      以上是對“最近失眠比較厲害晚上怎么才能盡早睡覺？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好失眠可能是勞累緊張，生活不規(guī)律有一定關系的，需要調理
      指導意見：
      你現(xiàn)在最好避免長時間的看手機，可以服用安神補腦液和谷維素等藥物調理一下的
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是神經衰弱，睡眠不足引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服谷維素，維生素B2，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，晚上少玩手機，以及電子產品等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的上述描述你的情況應該是屬于植物神經紊亂的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您可以及時服用點調節(jié)植物神經的藥物對癥治療，比如谷維素片，希望我的回復能幫到你。