最近總是失眠，感覺晚上一睡覺

      病情分析：
      你好，最近總是失眠，感覺晚上一睡覺，就會想很多，白天一點(diǎn)精神都沒有，很痛苦，這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息加強(qiáng)營養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要鍛煉，適當(dāng)運(yùn)動，營養(yǎng)神經(jīng)治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，有些神經(jīng)衰弱，可以口服藥物調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服安神補(bǔ)腦液或者是甜夢膠囊，按時休息，睡前不要想太多，可以熱水泡腳，喝杯牛奶有助睡眠。
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為你解答，根據(jù)你描述的情況，你最近總是失眠？
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天晚上用熱水泡腳，九點(diǎn)以前上床?？梢钥诜具騺鰩椭摺ＯＭ夷軒偷侥?。
      
      以上是對“最近總是失眠，感覺晚上一睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個情況考慮可能是腦神經(jīng)衰弱，主要表現(xiàn)為失眠，多夢，精神萎靡不振。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服谷維素和夜神補(bǔ)腦液，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，健腦，促進(jìn)睡眠，睡覺之前不要喝濃茶，咖啡，可樂，包括奶茶等。