健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)生,經(jīng)常熬夜到很晚,最近總覺得胸腔那塊很不舒服,像有塊石頭壓著,總想深呼吸一下才覺得好點(diǎn)。有沒(méi)有什么飲食方法調(diào)理一下身體(我每天都很忙,不能停止熬夜)謝謝
病情分析:
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,考慮你學(xué)習(xí)任務(wù)重壓力大,需要做一些調(diào)整,適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
合理營(yíng)養(yǎng),晚上最好不要超過(guò)11點(diǎn),學(xué)習(xí)不僅僅需要時(shí)間保證,也需要有學(xué)習(xí)效率,必要時(shí)可以到醫(yī)院拍胸片排除器質(zhì)性問(wèn)題,期待我的建議可以幫助到你,祝健康快樂(lè),一切安好!
病情分析:
你好,從你描述的這個(gè)情況來(lái)看,考慮主要是由于肝氣不舒導(dǎo)致的這種情況
指導(dǎo)意見:
建議你這個(gè)情況主要是和壓力大有關(guān),建議你可以經(jīng)常做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)比較好一些,
病情分析:
你好,你的情況就是和你平時(shí)的壓力大,經(jīng)常熬夜是有很大的關(guān)系的。雖然你現(xiàn)在的生活很緊張,但是還是要在身體健康的前提下進(jìn)行。
指導(dǎo)意見:
你不用吃什么藥,你需要的是加強(qiáng)一下體育鍛煉,即便是在你熬夜的時(shí)候,也需要你時(shí)不時(shí)的起來(lái)伸個(gè)懶腰等,就會(huì)對(duì)你有所好處的。
以上是對(duì)“經(jīng)??偘疽?,我想采取措施保護(hù)一下身體”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)閴毫Υ?,長(zhǎng)期熬夜沒(méi)有休息好導(dǎo)致導(dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,保證充足的睡眠,學(xué)習(xí)要注意效率,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,多補(bǔ)充些高蛋白質(zhì)食物如瘦肉,魚,蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線