我想問一下，我經(jīng)常熬夜

      病情分析：
      不可以的，以免引起經(jīng)期紊亂，月經(jīng)期間不可以亂服藥物，經(jīng)期過后可以服用。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。維生素c具有美白肌膚，增強(qiáng)人體抵抗力的作用。
      指導(dǎo)意見：
      所以如果抵抗力下降或者皮膚黑暗，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c，一天一次，一次一片即可。
      

      病情分析：
      你好，如果皮膚不好的話，熬夜是最大的天敵，飲食也有規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      維生素c每天吃三次，每次兩片。月經(jīng)期可以吃。無論吃什么藥都不如休息好。
      
      以上是對“我想問一下，我經(jīng)常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看，維生素C一般一天吃兩次到三次這樣。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是工作、生活的需要。那么能盡量不熬夜最好不要熬夜，經(jīng)常這樣，體內(nèi)肝臟會排泄不好，會直接影響身體健康的。
      

      病情分析：
      你好！對于目前皮膚的情況，那么經(jīng)常熬夜的話，對于皮膚的影響是比較大的。
      指導(dǎo)意見：
      這種還是要補(bǔ)充睡眠，白天的話建議要補(bǔ)覺，維C是屬于一種輔助劑，這個是可以使用的，可以酌情配合使用維生素E。
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間停藥，多吃蔬菜，水果補(bǔ)充維生素，多喝溫開水。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要熬夜，避免陽光暴曬了，可以牛奶洗皮膚美白了，平時堅持鍛煉身體了。
      

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜，皮膚暗沉，一天可以吃兩次維生素C。平常不能熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您平常不能熬夜，少吃太辣有刺激性的食物，多吃含維生素C比較多的蔬菜水果。
      
      以上是對“我想問一下，我經(jīng)常熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，皮膚暗沉是由于經(jīng)常熬夜引起。
      指導(dǎo)意見：
      知道病因，首先就要去除致病因素，注意休息，養(yǎng)成良好的時候習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果，如果沒有診斷維生素C缺乏癥，不提倡藥補(bǔ)。