我想問(wèn)一下經(jīng)常熬夜對(duì)身體會(huì)有哪些壞處

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息分析如下：目前你作息時(shí)間較規(guī)律，但休息偏晚了一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：如果經(jīng)常熬夜或晚睡容易引起內(nèi)分泌失調(diào)問(wèn)題，所以睡覺(jué)盡量不要太晚，盡量選擇10點(diǎn)前睡覺(jué)。
      

      你好，問(wèn)題分析，經(jīng)常熬夜對(duì)人體有很多損害，如過(guò)度疲勞，免疫力下降，神經(jīng)衰弱，記憶力減退，內(nèi)分泌失調(diào)等。指導(dǎo)意見(jiàn)，建議平時(shí)盡量不要熬夜，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，考慮長(zhǎng)期熬夜會(huì)引起精力不集中，或者是心臟等等，都會(huì)引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況你最好是多注意休息，觀察看看的，要嚴(yán)格控制作息時(shí)間，祝您健康。
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下經(jīng)常熬夜對(duì)身體會(huì)有哪些壞處”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常熬夜，會(huì)讓人感覺(jué)到疲勞，免疫力下降等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，盡量的不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，熬夜影響身體免疫力，使免疫力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，早睡早起身體好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，經(jīng)常熬夜會(huì)影響人體生物鐘，人體的各種代謝最旺盛時(shí)間都是在晚上11點(diǎn)到第二天凌晨3點(diǎn)，這一段時(shí)間如果休息不好，會(huì)誘發(fā)各種代謝性疾病，例如糖尿病，高血脂，肝功能等，還可以誘發(fā)心血管疾病，例如高血壓，冠心病，腦血管疾病等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你今后最好每天晚上10點(diǎn)半必須睡覺(jué)，絕對(duì)不能久坐玩電腦手機(jī)，最好早晚半小時(shí)以上，出去跑跑步打打球，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)免疫力