健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我和我男朋友談了三年結(jié)的婚,結(jié)婚的時候也是感情很好的,但是自生過孩子,在他家里做的月子,帶孩子大概一年時間,孩子周歲我就已經(jīng)出來工作了,和他家人相處種種不愉快,到現(xiàn)在心里一直沒有辦法釋懷,導(dǎo)致自己的夫妻關(guān)系不是很好,想找到一種釋懷方法,讓自己放下,請問有好方法嗎
病情分析:
你好!家庭成員復(fù)雜了是不好相處,想把關(guān)系處好必需能容忍,肚量大,不計較。
指導(dǎo)意見:
建議:最好不要住在一起,但要經(jīng)常帶上東西去看看你老公的爸媽,該關(guān)心的關(guān)系,這樣關(guān)系慢慢地會好起來,畢竟是一家人,這樣你和老公的關(guān)系也會好起來。
病情分析:
你好永遠(yuǎn)明白你倆過好勝過一切,家里人不可能從一而終對你,畢竟兩個不同家庭結(jié)合,好多代溝觀念是不同的。
指導(dǎo)意見:
所以做好為人子女本分,不要一直拘束于小事情,而且盡量分開住,這樣可以避免不必要的矛盾,不然尤其是兒媳老感覺在婆婆家里吃不開,好多人這樣的事情都處理不好。不管過去多少年,根本釋懷不了,重點過好自己不要啃老,自己獨立是最主要的。
病情分析:
一個家庭之中,要以父母孩子為重,心里有什么委屈都和你的婆婆和,丈夫多溝通。
指導(dǎo)意見:
不管是什么委屈也要正確,面對什么事情都可以坐下來,慢慢的談,放松一下,心里壓力給你的親戚朋友父母都講講。
以上是對“心理陰影一直走不出去,感覺自己有輕微抑郁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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