本人男，有抑郁傾向，我也不確定有多嚴(yán)重了

      病情分析：
      這種情況屬于心理疾病，抑郁傾向的情況，跟自己的生活經(jīng)歷，性格都有所影響的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要到心理精神科檢查，配合藥物治療，和心理治療，調(diào)整自己的心態(tài)，多戶外活動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，從癥狀上來判斷要考慮有抑郁癥的可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，這種情況首先建議你先去醫(yī)院精神科檢查，確診一下，如果有抑郁癥，需要在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下長時間用藥控制的。