有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 感覺有點社交恐懼,不敢看別人的眼睛

感覺有點社交恐懼,不敢看別人的眼睛

女 | 19歲 2017-03-19 22:34:46 2人回復 來自佛山市

健康咨詢描述: 以前中學時期經(jīng)常被家里人罵,是很兇很兇的那種,以至于做什么都怕做錯,性格也變得比較懦弱、自卑,走在路上甚至不敢看別人

想得到的幫助: 請問我該怎么調(diào)整自己的情況呢?

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葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-03-19 23:06:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析?,F(xiàn)在有自卑和社交恐懼的心理。這種心理疾病要看嚴重程度。需要做一下心理評估。
      指導意見:
      建議您,這種情況可以到神經(jīng)內(nèi)科和心理科做一下檢查,可以進行心理的輔導以及藥物治療,因此建議你多參加集體活動,主動與他人溝通,培養(yǎng)自我的信心,祝您健康。
      

徐醫(yī)生
徐醫(yī)生 深圳市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,骨腫瘤,骨髓炎,骨折 幫助網(wǎng)友:48059稱贊:77
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2017-03-19 23:13:35

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是之前受家庭環(huán)境的影響是比較大的。
      指導意見:
      這種情況建議你還是要調(diào)整下自己的心態(tài)為好的。我們每個人都是獨立存在的個體,人與人之間是平等的,自己想要的要努力的去爭取,誠實做人,真誠待人,認真做事,有錯就改,這樣下來你會收獲很多的。
      

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