睡不著，整天犯困，總是胡思亂想.

      病情分析：
      你好，對于這個失眠的現(xiàn)象的話，可以服用具有安神作用的藥物比較合適的。
      指導意見：
      你這個情況的話，可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等藥物治療比較合適的，屬于失眠的現(xiàn)象的。

      病情分析：
      你好，睡不著，整天犯困，總是胡思亂想.對于你的情況應該是有點輕度神經(jīng)衰弱，建議你吃點谷維素和維生素B1、人參歸脾丸，晚上睡前不要看過于刺激的東西
      指導意見：
      建議你平時不要壓力過大，經(jīng)常鍛煉身體，睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善恢復正常。
      以上是對“睡不著，整天犯困，總是胡思亂想.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這個與過度焦慮生活不規(guī)律，想事情過多不良行為習慣等原因都是會有一定的關系的，需要注意觀察一下的
      指導意見：
      你好建議不要給自己太大的壓力的，盡自己最大的努力就好的，可以在學習疲乏的時候注意休息或者是適當?shù)膽敉饣顒拥?，祝健?

      病情分析：
      您好，入睡困難通?？紤]是與神經(jīng)興奮有關，連續(xù)睡眠不好就會影響白天的精神狀態(tài)情緒。
      指導意見：
      睡前的話可以適當?shù)呐菖轃崴韬缺瓬責岬呐Ｄ潭际怯兄谒叩?，必要時可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)囊魳窢I養(yǎng)安神藥品促進睡眠。