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想減肥,最好能減大腿部分,希望有那種細(xì)一

女 | 16歲 2017-03-13 01:16:55 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 本人164,體重93,不過大腿部比較粗,腿部有時(shí)也會(huì)有水腫,身體主要想減腿部,想減肥,把腿部減下來

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潘勁萍
潘勁萍 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢 幫助網(wǎng)友:24052稱贊:2
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2017-03-13 08:35:42 我要投訴

      病情分析:
      減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò),心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)要注意控制飲食,不吃或少吃零食,飲食宜清淡
      

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-03-13 08:47:27 我要投訴

      病情分析:
      你目前出現(xiàn)的這種感覺自己的大腿部比較粗的這種現(xiàn)象比較多
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個(gè)積極的心態(tài),平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,游泳騎自行車
      

王甜甜
王甜甜 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝癌、肝血管瘤、膽管癌、肺癌、支氣管擴(kuò)張、腎癌、腎 幫助網(wǎng)友:725
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2017-03-13 08:48:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的體重是正常的
      指導(dǎo)意見:
      所以沒有必要減肥,如果是大腿比較粗,可以選擇跳繩,下蹲等運(yùn)動(dòng)方式局部瘦腿
      
      以上是對(duì)“想減肥,最好能減大腿部分,希望有那種細(xì)一”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

方李嬋
方李嬋 主治醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,胃病等疾病 幫助網(wǎng)友:28860稱贊:49
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2017-03-13 09:06:24

      病情分析:
      不要相信偏方這些,我個(gè)人認(rèn)為那些藥不靠譜,減肥絕對(duì)不能病急亂投醫(yī)。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)無非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅(jiān)持。
      

疾病百科| 水腫

掛號(hào)科室:腎內(nèi)科

溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪,飲食失調(diào),或勞倦過度等,使肺失宣降通調(diào),脾失健運(yùn),腎失開合,膀胱氣化失常,導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留,泛濫肌膚,以頭面、眼瞼、四肢、腹背,甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高,... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀:手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:西醫(yī)藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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