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高三學(xué)生,失眠一年多了。吃過安定片。

女 | 19歲 2017-03-12 14:01:28 20人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)生,失眠有一年多了。午休基本睡不著,晚上一般也很晚才睡著,睡不夠頭腦昏昏沉沉,不想吃安定片了,怎么辦好呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2017-03-12 14:02:32

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠,睡不著等,
      指導(dǎo)意見:
      可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦治療試試,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-03-12 14:02:33 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,合理均衡飲食,保持心情舒暢

孫廣斌
孫廣斌 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱贊:48
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2017-03-12 14:03:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,屬于神經(jīng)衰弱的情況,應(yīng)該積極的進(jìn)行調(diào)節(jié)
      指導(dǎo)意見:
      建議你,平時(shí)積極鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,保證足夠的睡眠減輕學(xué)習(xí)的壓力,口服鎮(zhèn)靜和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
      以上是對(duì)“高三學(xué)生,失眠一年多了。吃過安定片?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李楠楠
李楠楠 棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管疾病,高血壓,糖尿病,呼吸系統(tǒng)疾病等。 幫助網(wǎng)友:4964稱贊:6
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2017-03-12 14:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述來看考慮為精神緊張壓力大引起的睡眠差
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情舒緩壓力,合理安排作息少熬夜少生氣勞累,學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,睡前用熱水泡腳,喝些蜂蜜水,牛奶,有助于提高睡眠質(zhì)量

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-03-12 14:03:14 我要投訴

      病情分析:你好,對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以用具有安神作用藥物比較合適的。指導(dǎo)意見:你這種情況,失眠的現(xiàn)象,建議可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。

2017-03-12 14:11 ask75796501y8 追問

我吃過安神補(bǔ)腦液,感覺沒有用。也吃過地西泮片,但不敢吃太頻繁,感覺第二天起來頭腦不清醒

2017-03-12 14:29醫(yī)生回答:

安定片是不建議長(zhǎng)期的服用的,會(huì)有依賴性的,平時(shí)不要壓力太大的。

侯立平
侯立平 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療婦產(chǎn)科常見疾病,婦科疑難雜癥常見病和宮頸疾病方 幫助網(wǎng)友:40281稱贊:37
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2017-03-12 14:03:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。睡不著覺,考慮和精神緊張壓力過大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,避免心情過度緊張,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。飲食生活要有規(guī)律,避免熬夜。

2017-03-12 14:07 ask75796501y8 追問

神經(jīng)調(diào)節(jié)的藥有哪些呢?

2017-03-12 14:09醫(yī)生回答:

刺五加,谷維素

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-03-12 14:03:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,高三學(xué)生,失眠有可能是緊張,壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      頭腦昏昏沉沉,應(yīng)該是和睡眠不足有關(guān)系,可以服用點(diǎn)谷維素,刺五加或者安神補(bǔ)腦液,睡前可以喝熱牛奶或者用熱水燙腳促進(jìn)睡眠。
      以上是對(duì)“高三學(xué)生,失眠一年多了。吃過安定片。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄒成
鄒成 高安市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 針灸,推拿,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),陰道炎,宮頸炎等 幫助網(wǎng)友:34933稱贊:61
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2017-03-12 14:03:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況的話在高三學(xué)生來說應(yīng)該是過度的精神學(xué)習(xí)壓力引起的失眠癥狀的。
      指導(dǎo)意見:
      一般來說,適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的做個(gè)緩解精神壓力,以免引起考試不適應(yīng)的問題情況的。

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-03-12 14:03:47

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)的表現(xiàn)主要考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)引起的睡不著頭腦昏昏沉沉
      指導(dǎo)意見:
      最好保持良好的心態(tài)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,同時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦片,腦心舒,谷維素,刺五加進(jìn)行治療。建議在睡覺前用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳促進(jìn)及改善睡眠。

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-03-12 14:03:56 我要投訴

      病情分析:
      失眠與個(gè)人的心態(tài)變化有關(guān),尤其是不良情緒的影響比較大,長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利?!?br />      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該積極的調(diào)整。處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,安排好生活作息等各方面,越規(guī)律越好,提高睡眠質(zhì)量和身心的狀態(tài)。

徐從艷
徐從艷 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-03-12 14:03:59 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠,睡不夠頭腦昏昏沉沉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)

鄧志洪
鄧志洪 南昌市新建區(qū)西山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘、COPD、支氣管擴(kuò)張、肺炎,急性胃腸炎 幫助網(wǎng)友:9756稱贊:25
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2017-03-12 14:04:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況一般來講是需要考慮存在壓力影響的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),需要正確面對(duì)學(xué)習(xí),盡量歇會(huì)放松,其次能不吃就最好不吃。

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-03-12 14:04:37 我要投訴

      病情分析:
      這是要注意失眠的癥狀,都是要注意及時(shí)休息,保持心情舒暢,
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo),都是可以繼續(xù)休息保養(yǎng),都是可以繼續(xù)安神補(bǔ)心丸試試。

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-03-12 14:04:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力,規(guī)律作息,合理規(guī)劃學(xué)習(xí),勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見:
      白天盡量少睡,中午如果睡不著可以躺在床上休息半個(gè)小時(shí),晚間避免熬夜,保障睡眠環(huán)境安靜舒適,可以吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等調(diào)理睡眠。

吳志超
吳志超 鄒平市長(zhǎng)山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化不良,月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),男性性功能 幫助網(wǎng)友:21188稱贊:15
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2017-03-12 14:04:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病史描述來看主要是考慮與學(xué)習(xí)壓力大,精神緊張導(dǎo)致的,同時(shí)可能有頸椎病。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先要注意休息,頸部防寒保暖,積極到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療,運(yùn)用中草藥辯證口服治療就可以的。

李軍
李軍 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾患:月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等 幫助網(wǎng)友:14384稱贊:28
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2017-03-12 14:04:55 我要投訴

      病情分析:
      這可能是你最近壓力比較大導(dǎo)致的癥狀,自己要放松心情,不能輕易服用精神類藥物。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況不適合服安定片是,有一定副作用對(duì)健康不利,所以最好注意一下,可以配合飲食調(diào)理,每天晚上睡前牛奶要喝上

白轉(zhuǎn)紊
白轉(zhuǎn)紊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,胃潰瘍,咳嗽等內(nèi)科的常見病多發(fā)病的 幫助網(wǎng)友:5050稱贊:11
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2017-03-12 14:05:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的這種情況考慮是由于精神壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況應(yīng)該自我調(diào)整減輕壓力,并且口服鎮(zhèn)靜安神的中藥進(jìn)行治療調(diào)理,以免副作用太大。

陳延紅
陳延紅 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)常見疾病,婦科炎癥,優(yōu)生優(yōu)育,婚前檢查,孕期指 幫助網(wǎng)友:18563稱贊:15
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2017-03-12 14:05:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況考慮可能是由于高三學(xué)習(xí)壓力過大,引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意適當(dāng)調(diào)整好情緒,不要過分緊張,到了高三了,是一個(gè)沖刺階段,但是與平時(shí)的努力也是分不開的,不要給自己太大壓力,睡覺前可以喝杯熱牛奶,有助于睡眠,不要長(zhǎng)期依賴安定。

楊旭東
楊旭東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞等心腦血管病,消化呼吸泌尿常 幫助網(wǎng)友:9406稱贊:16
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2017-03-12 14:05:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述是學(xué)習(xí)壓力大引起的失眠癥,應(yīng)減輕壓力,調(diào)暢心態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議是合理的作息時(shí)間,不要?jiǎng)诶邸?煽诜徸鱼y耳湯寧心安神。必要是心理科,就診僅供參考。

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-03-12 14:08:42

      病情分析:
      可能是神經(jīng)緊張所導(dǎo)致的呢???赡苁顷柌蝗腙帲瑒t不寐。
      指導(dǎo)意見:
      可以做高壓氧治療,晚上睡覺前30分鐘泡腳,梳頭,中間和兩邊各100次。不能吃辛辣刺激食物。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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