健康咨詢描述: 麻煩問一下,16周歲每天什么時(shí)候跳繩跳多少下效果最好,男生大概可以長(zhǎng)到多少歲?
病情分析:
可能是慢性鼻炎導(dǎo)致的。鼻炎的癥狀有:鼻塞特點(diǎn)為間歇性,在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重,鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性,如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好,由于鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
指導(dǎo)意見:
少吃咸的辛辣刺激性的食物,多喝水,吃容易消化的食物等等有助于鼻炎的恢復(fù)。鼻炎患者要保持室內(nèi)空氣清新,室內(nèi)環(huán)境整潔,干凈。
病情分析:
你好,這種情況的話16周歲的男性應(yīng)該是還是有生長(zhǎng)的空間的情況的。
指導(dǎo)意見:
一般來(lái)說,適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的做個(gè)跳高運(yùn)動(dòng),一般每天都適當(dāng)鍛煉比較好的情況的。
病情分析:
你好:半個(gè)小時(shí)左右就可以有效果但是需要注意的是每天堅(jiān)持下去一般長(zhǎng)到23歲就不長(zhǎng)個(gè)子了
指導(dǎo)意見:
建議:半個(gè)小時(shí)左右就可以有效果但是需要注意的是每天堅(jiān)持下去一般長(zhǎng)到23歲就不長(zhǎng)個(gè)子了
以上是對(duì)“怎么樣跳繩能讓16歲少年有提高身高的效果”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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