16歲女，身高159，爸爸身高160，

女 | 16歲 2022-01-16 01:01:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 16歲女，身高159，爸爸身高160，媽媽162，照了腿部x光，醫(yī)生說還能長(zhǎng)高5cm，但是我想在16歲女，身高159，爸爸身高160，媽媽162，照了腿部x光，醫(yī)生說還能長(zhǎng)高5cm，但是我想在多長(zhǎng)5cm，長(zhǎng)到169，可以實(shí)現(xiàn)嗎，通過什么方法可以實(shí)現(xiàn).

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2022-01-16 01:05:06 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)您的病情描述，咨詢長(zhǎng)高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      據(jù)您的病情描述，詢問：你來沒來月經(jīng)？女孩若來月經(jīng)，標(biāo)志進(jìn)入青春期，長(zhǎng)高的空間就不大，若想長(zhǎng)高，建議注射生長(zhǎng)激素，注射生長(zhǎng)激素前，要做生長(zhǎng)激素誘發(fā)試驗(yàn)，敏感了才能夠注射。每天多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高，以上方法，不需要花錢，建議采納。