今年馬上16歲，身高160

      很高興為你解答這個(gè)問題。孩子的話，如果相對(duì)胖一點(diǎn)的話，也是沒得關(guān)系的。尤其是你病，不是這個(gè)，肚子胖，而是這個(gè)腿上的肌肉發(fā)達(dá)，這是一個(gè)很健康的表現(xiàn)呀。建議你沒有必要刻意的去控制飲食，只要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)就可以了。
      

      病情分析：
      對(duì)于肥胖曾有過不少的標(biāo)準(zhǔn)和計(jì)算方法，目前國際普遍采用的判斷方法是通過計(jì)算體格指數(shù)
      （BM1）來衡量。肥胖程度計(jì)算公式BM1法體重指數(shù)：體重(公斤）÷身高（米）的平方（kg/m?）
      正常體重體重指數(shù)=18-25超重體重指數(shù)=25-30輕度肥胖體重指數(shù)＞30中度肥胖體重指數(shù)＞35重度肥胖體重指數(shù)＞40
      指導(dǎo)意見：
      你體重指數(shù)計(jì)算出來為21，正常體重。16歲正是長身體的時(shí)候，如果你認(rèn)為你還胖有時(shí)間可以去健身房鍛煉身體。均衡身體每個(gè)部位，祝你越來越漂亮！有什么疑問，隨時(shí)歡迎咨詢。