精神壓抑，失眠睡不著，老想發(fā)火，誰也不想

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的情況壓抑失眠煩躁多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議到神經(jīng)內(nèi)科檢查看看確診后可以用腦心舒口服液加上谷維素治療的，平時多運(yùn)動鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述出現(xiàn)這種情況不排除是精神過于緊張或者心理其它的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      如果長時間這樣，會導(dǎo)致輕度抑郁。首先學(xué)會放松心情，避免緊張，試著多與人交流或者找些事情做，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，必要時看看心理醫(yī)生。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時間睡眠質(zhì)量較差，精神壓力，心煩容易發(fā)脾氣，一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，睡前用昌弘西洋參泡水服用，西洋參具有安神的作用，幫助睡眠，靜心寧神，然后用熱水泡泡腳，有利于睡眠，聽聽輕音樂，出去旅游，多跟朋友玩一玩，會對你現(xiàn)在的狀況有改善。
      以上是對“精神壓抑，失眠睡不著，老想發(fā)火，誰也不想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！