健康咨詢描述: 十二歲開始失眠,現(xiàn)在十五歲失眠也一百多次了,對身高影響大嘛?
病情分析:
你好這個是有一定影響的,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠等,
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,多吃蔬菜水果,
病情分析:
這種情況肯定容易造成身體內(nèi)分泌的紊亂,影響到激素的分泌
指導(dǎo)意見:
平時要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?,配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進行調(diào)節(jié)
病情分析:
這個是有一定影響的,初步考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在十五歲,正是長身高的時候,可以服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,多吃蔬菜水果。
以上是對“晚上睡不著覺經(jīng)常失眠影響身高嘛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,休息不好是可以影響身體發(fā)育的,對身高有一定的影響
指導(dǎo)意見:
失眠總是有原因的,建議最好是查明原因,不僅對身體發(fā)育還會對精神狀態(tài)有很大的影響
病情分析:
青少年失眠或是經(jīng)常熬夜肯定是會影響身體的生長激素分泌的,從而影響伸張發(fā)育。會影響身高。
指導(dǎo)意見:
建議您從現(xiàn)在開始減少熬夜的機會,其次就是多運動,多吃點水果蔬菜、多曬太陽,白天盡量不睡覺,晚上可能因為勞累而睡的比較好;最后就是如果實在入睡困難,就去醫(yī)院精神心理科買點安眠調(diào)理神經(jīng)的藥物。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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