如何才能再長高啊？我想長到180?。?！

      病情分析：
      您這個年齡再長高的紀(jì)幾率是有的，但是根據(jù)您的家庭情況來看，可能性不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院的骨科行X線檢查明確自己的骨骼情況；其次就是加強營養(yǎng)和多鍛煉，多做身體拉伸性運動，還是有幫助的；再次就是可以穿皮鞋來裝飾。
      

      病情分析：
      你好小伙子，看了你的描述，每個人身高除了受后天影響外，先天基因很重要，你長到176就不錯了。
      指導(dǎo)意見：
      畢竟你父母個子都不高，你想想到你預(yù)期的身高有點難，后天營養(yǎng)很重要，但是基因影響更重要
      

      病情分析：
      多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.
      指導(dǎo)意見：
      到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
      
      以上是對“如何才能再長高??？我想長到180?。?！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！