小腿有些肌肉怎樣可以瘦掉這些肌肉

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況不要想那么多，平時配合瑜伽進(jìn)行鍛煉，可以很好的控制你的腿型的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，像你這種情況的話，一般是沒有影響的，不要擔(dān)心，不會影響到外觀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做適當(dāng)?shù)陌茨?，同時的話可以，加強(qiáng)營養(yǎng)，可以吃點(diǎn)膠原蛋白的，祝你生活愉快實(shí)現(xiàn)。

      病情分析：
      可以試試練習(xí)瑜伽健身操太極拳，協(xié)調(diào)體型，有助于整體好看。
      指導(dǎo)意見：
      肌肉有可能變形，大量脂肪沉積，容易很不好看。規(guī)律起居飲食，積極適當(dāng)運(yùn)動，調(diào)節(jié)情緒。
      以上是對“小腿有些肌肉怎樣可以瘦掉這些肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是小腿肌肉結(jié)實(shí)，這種現(xiàn)象主要是由于長期運(yùn)動和鍛煉的緣故。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動強(qiáng)度，可以減輕肌肉的結(jié)實(shí)感，并且腿型會更美。注意合理膳食均衡營養(yǎng)。多吃蔬菜和水果及粗纖維飲食。

      病情分析：
      你小腿的肌肉突然明顯，是由于你上體育課經(jīng)常跑步，肌纖維增粗所致，是身體強(qiáng)壯的一個標(biāo)志！
      指導(dǎo)意見：
      若擔(dān)心影響自己的形體美觀，以后只要不經(jīng)常跑步，這樣增粗的肌纖維就會逐漸變纖細(xì)的，自己無需太有壓力就可以啦！

      病情分析：
      因?yàn)槟汩L時間的跑步鍛煉了腿部的肌肉，會使腿部的肌肉變得更發(fā)達(dá)，所以會使腿部肌肉變粗。
      指導(dǎo)意見：
      不跑步了會使肌肉少一點(diǎn)，你可以在床上做空中蹬車的腿部訓(xùn)練，會使腿部肌肉瘦下來。