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黑眼圈階段性失眠易感冒

男 | 39歲 2017-03-02 19:46:02 6人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 你好 大夫,我今年39歲 男性 有3年左右了黑眼圈,階段性的失眠,睡覺很輕,醒了就睡不著,容易感冒,請問我這種情況怎樣調(diào)理?謝謝

想得到的幫助: 請問大夫我得了什么病,中醫(yī)有什么調(diào)理的方?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2017-03-02 19:51:06 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的黑眼圈感冒的問題應(yīng)注意合理的養(yǎng)氣血,應(yīng)該和身體的免疫力低下有關(guān)系的,應(yīng)注意合理的休息
      指導(dǎo)意見:
      飲食的均衡性保證睡眠調(diào)養(yǎng)心情,注意飲食的清淡,適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)氣血,可以用歸脾丸柏子養(yǎng)心丸,靈芝湯等藥物比較好的
      

李磊
李磊 醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發(fā)性癤腫 幫助網(wǎng)友:61901稱贊:285
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2017-03-02 19:46:40 我要投訴

      病情分析:
      休息不好引起的。往往是有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的了。
      指導(dǎo)意見:
      谷維素等類藥物的治療的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。飲食要清淡。
      

李麗娟
李麗娟 醫(yī)師 擅長: 各類婦科疾病的診斷治療,比如宮頸腫瘤,子宮肌瘤,生 幫助網(wǎng)友:44926稱贊:40
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2017-03-02 19:47:10 我要投訴

      病情分析:
      你好睡眠不好可能是神經(jīng)衰弱的癥狀,可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理的
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)經(jīng)常感冒屬于抵抗力低下導(dǎo)致的,可以服用玉屏風(fēng)散提高免疫力觀察是否有好轉(zhuǎn)的
      
      以上是對“黑眼圈階段性失眠易感冒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭麗娉
鄭麗娉 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病,如肺炎,高血壓,糖尿病,胃炎等 幫助網(wǎng)友:144083稱贊:649
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2017-03-02 19:47:24 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,腎虛引起的失眠,黑眼圈等,
      指導(dǎo)意見:
      建議您到醫(yī)院找中醫(yī)服用中藥調(diào)理試試,平時(shí)注意多喝水,注意飲食避免辛辣刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果,
      

邱金磊
邱金磊 莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,如消化內(nèi)科,胃炎,消化不良,消化道潰 幫助網(wǎng)友:37902稱贊:160
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2017-03-02 19:47:29 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的癥狀,就是生活不規(guī)律,作息引起神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致失眠,抵抗力下降容易感冒的情況
      指導(dǎo)意見:
      可以服用谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦治療,避免勞累情緒激動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,多吃蔬菜水果
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會(huì)急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2017-03-02 19:48:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,時(shí)間越長,恢復(fù)越慢。不屬于實(shí)質(zhì)性的疾病。
      指導(dǎo)意見:
      關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充足夠的身體所需,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長期堅(jiān)持,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善提高身心的狀態(tài),減少不適的發(fā)生。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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