健康咨詢描述: 睡不著失眠七天了白天還感覺焦慮害怕上床睡覺因?yàn)樗恢滋炖舷虢裉焱砩弦恢趺崔k晚上刻意的去睡覺醫(yī)生給我開了勞拉西泮每天晚上吃片草酸艾司西酞普蘭片每天早上吃I片四天后吃2片 會行成依頗性嗎
病情分析:
女,19歲,失眠七天導(dǎo)致焦慮,口服藥物擔(dān)心依賴。失眠有身體原因也可能有心里原因,本例急于改善睡眠的心理建議尋求心理咨詢師的幫助。
指導(dǎo)意見:
女,19歲,失眠七天導(dǎo)致焦慮,口服藥物擔(dān)心依賴。失眠有身體原因也可能有心里原因,本例急于改善睡眠的心理建議尋求心理咨詢師的幫助。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你晚上失眠白天焦慮,很可能形成惡性循環(huán)
指導(dǎo)意見:
建議你要放松心情,順其自然,不要過分關(guān)注失眠,現(xiàn)在勞拉西泮和草酸艾司西酞普蘭片治療是可以的,但勞拉西泮最好不要長期服用,一般不要超過一個月
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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