健康咨詢描述: 我是個(gè)高二的學(xué)生,感覺高考的壓力真的有點(diǎn)大。每天只有煩躁煩躁煩躁。一天到晚只有煩心事,沒什么開心事。我也對(duì)我的學(xué)校心生厭惡,因?yàn)槲液湍抢锔窀癫蝗搿,F(xiàn)在的節(jié)奏就是起床做一天題睡覺。但是效率有時(shí)候不是很高,因?yàn)樾视袝r(shí)候家里瘋狂發(fā)一通火,更煩了,有種生不如死的感覺?,F(xiàn)在感覺我沒有未來一樣。高考前一年半我還不知道能不能熬下來,真的,雖然說現(xiàn)在不愁吃不愁喝,但是內(nèi)感覺生不如死。知道父母壓力很大,但我就是煩,煩到死,真煩,一天到晚就是煩,沒別的,就是煩,只有煩,覺得活真真沒什么意思,不如死了拉倒。煩到死。活著真什么意思也沒有感覺,有什么意思呢?一天有一天一天又一天,不如死了什么都沒事了。但是又不能??傊褪沁@些,說也說不盡。醫(yī)生幫幫我,我難受死了,謝謝謝謝謝謝!
病情分析:
你好,學(xué)習(xí)心理壓力過大可能是因?yàn)楦呖记疤o張了,你要放松點(diǎn),去面對(duì)高考。
指導(dǎo)意見:
自己可以不要給自己過大的壓力,順其自然就好。平時(shí)有時(shí)間可以去散散步賞花,放松一下自己。現(xiàn)在才高二,不應(yīng)該就想高考的事,只要把高考當(dāng)作平常的每一場(chǎng)考試就行了。
謝謝您?,F(xiàn)在從早到晚就是煩,難受死了,怎么辦呢?
首先你應(yīng)面對(duì)自已,想想學(xué)習(xí)的好處和壞處,要規(guī)劃好自己的將來,以后的人生道路還很長(zhǎng)。
病情分析:
男孩17歲,學(xué)習(xí)壓力大,你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是處于黎明前的黑暗,這段時(shí)間是最煎熬的時(shí)間,每個(gè)人都會(huì)從這里度過
指導(dǎo)意見:
你好,如果你想一想紅軍長(zhǎng)征二萬五千里,想一想張海迪,想一想貧困山區(qū)的孩子,你還會(huì)覺得苦嗎?堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!勝利就在眼前!
以上是對(duì)“學(xué)習(xí)心理壓力太大了,每天就是一言難盡生不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝。就是心里煩躁的爆炸。
你把這些說出來,心里會(huì)好一點(diǎn)。但是還要堅(jiān)持學(xué)習(xí),勝利在向你招手。你的馬拉松也快要結(jié)束,明天會(huì)更好!
病情分析:
你好,很高興為你排憂解難,你所經(jīng)歷的階段是每個(gè)人的必經(jīng)之路,還需要你自己來調(diào)節(jié),只有自己調(diào)整好狀態(tài),放松心情,課余找一些自己的愛好,分散注意力。
指導(dǎo)意見:
建議:做一些課外自己感興趣的事情,保持心情舒暢,功課不忙的時(shí)候找?guī)讉€(gè)小伙伴出去郊游或者打打球,調(diào)節(jié)心情,不要給自己壓力,相信你,加油!
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