有問必答網兒科矮小癥 → 如何長高,長到1.6米就好如何減

如何長高,長到1.6米就好如何減

女 | 15歲 2017-02-14 19:21:54 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我今年15歲,但是身高1.55米已經有三年沒長高了我該如何長高呢?快100斤了,大小腿都很粗。

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崔丹丹
崔丹丹 護師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網友:88020稱贊:202
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2017-02-14 21:24:21 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述考慮是缺鈣或者不愛運動都會引起個子矮小的
      指導意見:
      建議平時最好多參加體育鍛煉,適當的補充鈣劑如迪巧或者鈣爾奇,多吃新鮮的蔬菜水果
      

武勝男
武勝男 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 兒科類腹瀉,佝僂病,發(fā)育不良,小兒肥胖,內科呼吸系 幫助網友:40198稱贊:79
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2017-02-14 21:26:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您上述所說情況考慮,你正處于青春發(fā)育期,是可以再次長高的。
      指導意見:
      還建議通過運動或者飲食來增長身體運動的話,就是籃球跑步跳高飲食吃營養(yǎng)豐富的食物和鈣片。
      

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