健康咨詢描述: 一整天都在胡思亂想一個個小小的錯誤因為一點點事情就想對方是不是要甩了我然后自己會怎么樣我該怎么辦
指導意見:
你好,這種情況考慮是肝郁,跟情志不暢、精神壓力大等因素有關(guān)系,可以服用舒肝解郁的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服舒肝解郁膠囊治療一段時間看看??梢耘浜闲睦碇委熜Ч靡恍?。
病情分析:
你好,現(xiàn)在還在戀愛期間,你就有這種想法而且是沒有緣由的想,你有可能強迫思維。
指導意見:
你首先要自信,不要太在乎對方,然后要對自己的狀態(tài)做出調(diào)整,如果還沒有改變的話,就要去精神衛(wèi)生科就診。
病情分析:
你好,你的心態(tài)需要好好的改正一下的,要積極向上的,不用憂慮太多
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
以上是對“整天胡思亂想不知道因為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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