健康咨詢描述: 懷疑自己的幻想癥,晚上睡覺腦子不停的幻想,性幻想最為嚴(yán)重,怎么辦怎么控制
根據(jù)你的描述,這種情況是需要到醫(yī)院的精神心理科就診的,是需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)的,建議你平時放松心情,分散自己的注意力,有那種想法的時候,建議你聽聽輕音樂,鍛煉身體,提高體質(zhì),祝你早日康復(fù)
從以上的情況開始分析,主要表現(xiàn)為有容易難以自控多思多慮,夜間會有明顯入睡困難,性幻想在青年男性通常較為常見,個人觀點判斷需要考慮強迫性障礙。建議可以考慮接受定期心理治療和藥物治療。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn),晚上睡覺腦子不停的幻想,性幻想最嚴(yán)重,可能是自己平時頻繁接觸性之類東西太多的原因。
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該盡快遠(yuǎn)離這種不良環(huán)境,盡可能不要看黃片類東西,不要過于刻意考慮這種事情,需要學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),遇到有這種思維可以現(xiàn)在喜歡事情做分散注意力,睡覺前可以散散步熱水泡泡腳解解乏促進睡眠。
以上是對“幻想癥,整天胡思亂想!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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