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老是胡思亂想活在幻想中
男 | 29歲 懸賞6個健康幣
2021-05-07 09:30:45
1人回復(fù)
來自青島市
健康咨詢描述： 老是胡思亂想活在幻想中，老是糾結(jié)于一件事情，壓抑不開心，老是想著一個是事，不管什么事，別人說過的什么話，老是胡思亂想，老是相處一些沒有的事，也就是說愛想事，怎么去改變這種性格，別人的一句話老是亂想
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 13:45:59 我要投訴
病情分析：
從你的描述知道，你總糾結(jié)一件事，出現(xiàn)亂想的表現(xiàn)，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議你平時多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，出現(xiàn)想法時轉(zhuǎn)移一下注意力，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。
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