遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭

男 | 16歲 2017-02-11 18:11:02 3人回復(fù) 來自咸陽市

健康咨詢描述：從記事也就是初中時就緊張比如老師提問到自己時特別緊張努力克制也不行

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2017-02-11 18:25:29

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個情況考慮是你缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多鍛煉克服這一個缺點，不要擔(dān)怯，你還小以后還用面試這樣的情況，所以你要多說。

2017-02-11 18:30 ask748600698c 追問

說話我感覺我話還挺多的就是在人多的時候干什么事都緊張

2017-02-11 22:05醫(yī)生回答：

做事之前都胸有成竹，沉住氣，慢慢來，開導(dǎo)自己，關(guān)鍵是放松心情。

孔麗麗孟州鼓樓醫(yī)院護(hù)師擅長: 前列腺炎,陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友：29725稱贊：39

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2017-02-11 18:25:50 我要投訴

      病情分析：
      你好。按照你說的這種情況，一般考慮可能是你膽小引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多接觸朋友，沒事聽聽音樂，學(xué)著自己放松自己，慢慢你的癥狀就好轉(zhuǎn)了

2017-02-11 19:41 ask748600698c 追問

朋友挺多的到是就是人多的時候做什么事就緊張

2017-02-11 19:45醫(yī)生回答：

沒事的，自己慢慢放開自己就可以了

2017-02-15 14:01 ask748600698c 追問

咨詢心里醫(yī)生一次能有多少錢

2017-02-15 20:30醫(yī)生回答：

不便宜，一百多塊錢到幾百的都有！

2017-02-19 08:31 ask748600698c 追問

還是按時間計算？

2017-02-19 16:21醫(yī)生回答：

按照時間或者一次的。不過現(xiàn)在好多事按照小時收費的

黃葵紅二級心理咨詢師擅長: 親子關(guān)系（親子教育）、戀愛關(guān)系（包括青少年早戀、異幫助網(wǎng)友：12964稱贊：25

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2017-02-11 18:28:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你從記事也就是初中時就緊張，比如老師提問到自己時特別緊張，努力克制也不行。你有一定程度的焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看醫(yī)生，檢查一下，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果給予你治療的方案，一般是一段時間藥物和心理咨詢相結(jié)合的治療方案。
      以上是對“遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-02-11 19:42 ask748600698c 追問

就是想先咨詢一下考試哪方面的問題

2017-02-11 20:12醫(yī)生回答：

嗯，你不從根本上解決你焦慮癥方面的一個癥狀，那么會影響你生活和學(xué)習(xí)的方方面面。

2017-02-13 12:42 ask748600698c 追問

那應(yīng)該怎樣根本解決

2017-02-13 15:11醫(yī)生回答：

你需要到醫(yī)院的心理科做一段時間的心理咨詢呀。

2017-02-13 22:51 ask748600698c 追問

好吧那個一般是用藥還是其他的什么

2017-02-14 09:54醫(yī)生回答：

藥物和心理咨詢相結(jié)合效果比較好，心理咨詢的形式是指一對一的，醫(yī)生要和你一起單獨工作，一次就60分鐘左右。