遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭

男 | 16歲 2017-02-11 18:11:02 3人回復(fù) 來自咸陽市

健康咨詢描述：從記事也就是初中時(shí)就緊張比如老師提問到自己時(shí)特別緊張努力克制也不行

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2017-02-11 18:25:29

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，這個(gè)情況考慮是你缺乏自信心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多鍛煉克服這一個(gè)缺點(diǎn)，不要擔(dān)怯，你還小以后還用面試這樣的情況，所以你要多說。

2017-02-11 18:30 ask748600698c 追問

說話我感覺我話還挺多的就是在人多的時(shí)候干什么事都緊張

2017-02-11 22:05醫(yī)生回答：

做事之前都胸有成竹，沉住氣，慢慢來，開導(dǎo)自己，關(guān)鍵是放松心情。

孔麗麗孟州鼓樓醫(yī)院護(hù)師擅長: 前列腺炎,陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友：29725稱贊：39

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2017-02-11 18:25:50 我要投訴

      病情分析：
      你好。按照你說的這種情況，一般考慮可能是你膽小引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多接觸朋友，沒事聽聽音樂，學(xué)著自己放松自己，慢慢你的癥狀就好轉(zhuǎn)了

2017-02-11 19:41 ask748600698c 追問

朋友挺多的到是就是人多的時(shí)候做什么事就緊張

2017-02-11 19:45醫(yī)生回答：

沒事的，自己慢慢放開自己就可以了

2017-02-15 14:01 ask748600698c 追問

咨詢心里醫(yī)生一次能有多少錢

2017-02-15 20:30醫(yī)生回答：

不便宜，一百多塊錢到幾百的都有！

2017-02-19 08:31 ask748600698c 追問

還是按時(shí)間計(jì)算？

2017-02-19 16:21醫(yī)生回答：

按照時(shí)間或者一次的。不過現(xiàn)在好多事按照小時(shí)收費(fèi)的

黃葵紅二級心理咨詢師擅長: 親子關(guān)系（親子教育）、戀愛關(guān)系（包括青少年早戀、異幫助網(wǎng)友：12964稱贊：25

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2017-02-11 18:28:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，你從記事也就是初中時(shí)就緊張，比如老師提問到自己時(shí)特別緊張，努力克制也不行。你有一定程度的焦慮癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看醫(yī)生，檢查一下，醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果給予你治療的方案，一般是一段時(shí)間藥物和心理咨詢相結(jié)合的治療方案。
      以上是對“遇到小事或者在人多的地方就緊張腿抖頭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-02-11 19:42 ask748600698c 追問

就是想先咨詢一下考試哪方面的問題

2017-02-11 20:12醫(yī)生回答：

嗯，你不從根本上解決你焦慮癥方面的一個(gè)癥狀，那么會影響你生活和學(xué)習(xí)的方方面面。

2017-02-13 12:42 ask748600698c 追問

那應(yīng)該怎樣根本解決

2017-02-13 15:11醫(yī)生回答：

你需要到醫(yī)院的心理科做一段時(shí)間的心理咨詢呀。

2017-02-13 22:51 ask748600698c 追問

好吧那個(gè)一般是用藥還是其他的什么

2017-02-14 09:54醫(yī)生回答：

藥物和心理咨詢相結(jié)合效果比較好，心理咨詢的形式是指一對一的，醫(yī)生要和你一起單獨(dú)工作，一次就60分鐘左右。