健康咨詢描述: 我從13長到160cm就再也沒有長過,我現(xiàn)在過年都不好意思回家,請問有什么好的良策嗎?
病情分析:
身高和遺傳有很大的關(guān)系,也可以平時注意飲食營養(yǎng),多運(yùn)動,也能促進(jìn)長高
指導(dǎo)意見:
這個身高究竟能不能長高,可以去拍片看看骨骺線有沒有閉合,一般骨骺線要是閉合了。長高的可能性就不大
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,看到您的資料顯示您現(xiàn)在22歲了,這個年齡肯定是不能再長高了。
指導(dǎo)意見:
人一旦長到18周歲基本上就不會再長高了,您現(xiàn)在能做的就是可以穿鞋底比較厚的鞋子或者墊鞋墊,但是能增高的高度是有限的,其實(shí)個頭高矮是無法改變的,只能從內(nèi)心去接受現(xiàn)實(shí),擺平心態(tài)。
病情分析:
你好,你目前已經(jīng)錯過了最佳成長發(fā)育期,骨骼線估計(jì)已經(jīng)閉合,目前沒有特效的治療方式。
指導(dǎo)意見:
建議你平時保持良好健康的生活方式,飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,平時要多做運(yùn)動。
以上是對“你好我現(xiàn)在160cm,是1995年的,請”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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