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睡不著,失眠,全身酸痛,總想著還有事沒做

女 | 56歲 2017-01-26 10:20:28 10人回復 來自未知

健康咨詢描述: 睡不著失眠全身酸痛總想著還有事沒做誰害她說話說個不停

醫(yī)生回復區(qū)

謝秀鳳
謝秀鳳 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長呼吸內科常見病,支氣管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 幫助網友:38329稱贊:231
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2017-01-26 10:22:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的病情描述來看,你這種情況要考慮是有更年期綜合癥所致的現(xiàn)象,不用擔心,隨著時間的推移有緩解的。
      指導意見:
      建議生活有規(guī)律,保證充足的睡眠時間,進清淡易消化飲食,保持心情愉快,平時多與朋友、同學、鄰居溝通交流,以分散注意力。
      

孫風香
孫風香 北京復興路門診部   副主任護師 擅長: 痔瘡,直腸肛管燒傷的護理 幫助網友:55383稱贊:86
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2017-01-26 10:23:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能由于更年期內分泌紊亂,生活不理想等導致。
      指導意見:
      你好,建議帶她到沒人的地方大哭,大喊,大笑,或者自言自語,說出心中的委屈及壓力。
      

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-01-26 10:21:39 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,一般需要配合神經系統(tǒng)的檢查,看看是否存在神經衰弱的癥狀
      指導意見:
      平時要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,正常與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良刺激
      
      以上是對“睡不著,失眠,全身酸痛,總想著還有事沒做”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王凌晨
王凌晨 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 面神經麻痹,睡眠障礙,頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作 幫助網友:7613稱贊:18
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2017-01-26 10:21:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況多長時間了,考慮是有精神癥狀,
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況多長時間了,考慮是又精神癥狀,建議你去精神科看看。
      

劉清華
劉清華 沂南縣磚埠中心衛(wèi)生院   護師 擅長: 擅長婦科疾病的診療,如月經不調,痛經,多囊卵巢,子 幫助網友:12482稱贊:30
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2017-01-26 10:22:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,是不是心理壓力太大,想多了導致的。
      指導意見:
      建議你最好去咨詢心理醫(yī)生看看情況,自己不要單獨在一起,多和朋友交流交流感情。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網友:23395稱贊:21
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2017-01-26 10:22:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,到了您這個年紀,大多數(shù)女性都睡眠減少了,導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。
      指導意見:
      可以改善失眠癥狀,避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激??梢钥诜采裱a腦液、棗仁安神膠囊治療。
      

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網友:106485稱贊:446
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2017-01-26 10:22:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀,你可以適當?shù)姆弥兴幹委熜Ч容^好。
      指導意見:
      中藥沒有什么副作用,平時注意放松心情,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善可以提高睡眠質量。
      
      以上是對“睡不著,失眠,全身酸痛,總想著還有事沒做”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網友:12964稱贊:25
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2017-01-26 10:22:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,你睡不著失眠全身酸痛總想著還有事沒做,誰害她說話說個不停。我感覺到你總是為一些事情焦慮不安。你有一定程度的睡眠障礙。
      指導意見:
      建議你到當?shù)氐拇筢t(yī)院看心理科醫(yī)生,做心理測評后醫(yī)生會給你一個治療睡眠障礙的的。
      

吳化忠
吳化忠 肥東縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 細支氣管炎,支氣管炎,新生兒臍炎,新生兒黃疸,小兒 幫助網友:44165稱贊:145
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2017-01-26 10:22:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你目前的失眠的情況,主要可能是最近的壓力過大造成的不適的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,可以適當?shù)某鋈プ咦?,散散心情,以及晚上不要熬夜等對癥處理。
      

陸春梅
陸春梅 醫(yī)師 擅長: 疾病預防(傳染病,性病,預防接種,婦幼保健),營養(yǎng) 幫助網友:24723稱贊:1236
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2017-01-26 10:30:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,是誰呢,你56歲?自己注意調整自己的心情呢。上了年紀睡覺就少呢。
      指導意見:
      對于心情不好的,多陪護吧,有什么心事,能解決的解決??梢匀プ鲆幌掳茨ν颇?。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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