健康咨詢描述: 現(xiàn)在年紀(jì)已經(jīng)進(jìn)入50多歲了,開始有了更年期。特別是身體容易出汗,面色潮紅,而且容易多想,暴躁,老是想不好的東西。血糖血脂都偏高,還有點(diǎn)高血壓。腦部感覺總是有神經(jīng)扯著。醫(yī)生配了松齡血脈康膠囊,阿司匹林腸溶膠囊還有銀杏葉片等等。吃了藥品還覺得不舒服。我女兒給買了澳大利亞產(chǎn)的Swisse(sleep)請問可以跟其他藥一起吃嗎?也是有助于失眠,說起鎮(zhèn)定的效果。還有寫高血壓,還吃著Valsartan Dispersible Tablets.這個(gè)藥也可以合著一起吃嗎?現(xiàn)在吃的藥品太多,不知道一起吃有沒有副作用,求醫(yī)生的解答,誠心請教,失眠太痛苦,我可以吃什么能控制神經(jīng),讓自己不再失眠。萬分感謝1
想得到的幫助: 失眠應(yīng)該吃什么,應(yīng)該做些什么?
指導(dǎo)意見:
堅(jiān)持規(guī)律的作息時(shí)間,周末也不要打亂你的生活作息規(guī)律。包括你睡覺的時(shí)間和起床的時(shí)間最好都能固定睡覺之前拒絕暴飲暴食,只要保持自己的身心愉悅,克服緊張、焦慮等情緒的話,治療失眠時(shí)沒有問題的。多身體運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,一般失眠的現(xiàn)象的話,建議可以服用具有安神作用藥物比較合適。
指導(dǎo)意見:
你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
病情分析:
一般情況下進(jìn)入更年期的女性,由于卵巢功能減退內(nèi)分泌功能紊亂,所以會(huì)出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀嘍,煩躁易怒,睡眠質(zhì)量下降。
指導(dǎo)意見:
建議您不必過于擔(dān)心,可以去醫(yī)院看中醫(yī),采取相應(yīng)的藥物來調(diào)理,平時(shí)你也要注意放松心情,適當(dāng)?shù)腻憻掑憻挕?
以上是對“失眠,多想,暴躁還有輕微高血壓”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您的癥狀,初步分析是長期的生活方式不健康、飲食習(xí)慣不合理、心情情緒的不舒暢等原因所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您規(guī)范服用降壓、調(diào)脂、降糖的藥物,并定期監(jiān)測血壓血脂血糖的水平。合理飲食,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜水果,調(diào)整心情心態(tài),避免精神緊張、生氣,加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,必要時(shí)服用改善睡眠的藥物。
病情分析:
您好,失眠是非常痛苦的,看得出您備受折磨,吃了很多藥物效果也不佳,這更增加了您的焦慮感。
指導(dǎo)意見:
失眠首先要考慮是否為心因性失眠,也就是由心理因素導(dǎo)致,不知道您是否看過心理醫(yī)生呢?您可以從心理、情緒等方面進(jìn)行調(diào)節(jié)和疏導(dǎo),建議您尋求心理咨詢師的一對一指導(dǎo)。
病情分析:
你這樣的情況主要是更年期引起的一系列癥狀,除了醫(yī)生給開的那些藥外,可以適當(dāng)加點(diǎn)保健品一起吃上。你女兒買的國外那東西也可以吃的試試。
指導(dǎo)意見:
但這些藥對治療失眠作用都不肯定,最好找中醫(yī)面診,重點(diǎn)醫(yī)治失眠癥,進(jìn)行全面望聞問切,四診合參,吃一段時(shí)間中藥進(jìn)行調(diào)養(yǎng),效果會(huì)慢慢顯現(xiàn)出來的。吃中藥時(shí),最好把保健品停了。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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