睡眠差，每天都很驚恐，感覺(jué)看不到希望

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)，建議你積極服用谷維素刺五加B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意平時(shí)放松心情，不要壓力過(guò)大，多去戶外參加一些體育活動(dòng)，還有保證睡眠，不要熬夜，飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小米、牛奶等。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以吃點(diǎn)七葉神安片和氯硝安定進(jìn)行治療。需要堅(jiān)持服用的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多運(yùn)動(dòng)增加身體體質(zhì)，在日常生活當(dāng)中保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，少喝酒少抽煙，飲食規(guī)律，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      有這個(gè)現(xiàn)像一般是有一些供血不足的現(xiàn)像，就可以用一些滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般就可以用一些像。丹參片，和歸脾丸，就可以達(dá)到臺(tái)療的效果就會(huì)好起來(lái)的，對(duì)癥的進(jìn)行檢查治療就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“睡眠差，每天都很驚恐，感覺(jué)看不到希望”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮，壓抑，緊張，嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，保持足夠睡眠，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮有抑郁的情緒，建議您去心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去心理科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁的藥物并結(jié)合心理治療，希望對(duì)您有幫助。