記憶不好，睡眠差。。

      你好，這個情況主要是考慮記憶力減退的問題的，這個情況的話，考慮與營養(yǎng)不良以及腦部供血不足有關(guān)系的，可以去醫(yī)院進一步檢查看看的，同時這個也需要使用益氣維血顆粒改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的

      病情分析：
      你好，感覺記憶力差睡眠不好，出現(xiàn)這種情況的話，可以掛個神經(jīng)內(nèi)科去醫(yī)院檢查一下看看。
      指導(dǎo)意見：
      可以做個腦部CT檢查一下看看是不是有腦萎縮或者是腦梗的情況，已經(jīng)50多歲的年齡已經(jīng)進入更年期了，也有可能是更年期導(dǎo)致的，可以吃點六味地黃丸以及谷維素看看，建議平時生活規(guī)律，不要熬夜，多吃點新鮮的水果蔬菜以及豆類制品，少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要生氣，不要情緒激動。