健康咨詢描述: 小腿肌肉過于多且健壯,肌肉過多很難受看起來,,,,,,,,,,
想得到的幫助: 想要咨詢一下可不可以通過手術(shù)或者其他方法永久性萎縮肌肉瘦小腿
小腿肌肉發(fā)達(dá)。大部分是運(yùn)動(dòng)引起的,每天堅(jiān)持鍛煉身體,躺著的時(shí)候把腿抬高,來回做上下蹬腿的運(yùn)動(dòng),考慮會(huì)慢慢減掉一些肌肉,少吃肥油食物,雞蛋黃。
病情分析:
你現(xiàn)在這個(gè)當(dāng)然一般是不要考慮這樣的處理的,還是健康減肥才好的,
指導(dǎo)意見:
你一定是要保持多運(yùn)動(dòng),多吃青菜,水果,運(yùn)動(dòng)主要是持之以恒,晚上要少吃主食的
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你的描述,你的情況考慮應(yīng)該是正常的,別擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
小腿肌肉強(qiáng)壯說明平時(shí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大,所以如果感覺肌肉過多,以后可以減少有氧運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果
以上是對“小腿肌肉過多,過于發(fā)達(dá),影響美觀”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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