我自從高中開(kāi)始就長(zhǎng)胖了，越來(lái)越控制不了自己的飲食

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議控制飲食，多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，控制自己的食欲，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，暴食癥在醫(yī)學(xué)上屬于進(jìn)食障礙的一種，被稱之為“神經(jīng)性貪食癥”，神經(jīng)性貪食癥是這樣被定義的：是指不可控制的多食、暴食。暴食癥是一種飲食行為障礙的疾病?；颊邩O度怕胖，對(duì)自我之評(píng)價(jià)常受身材及體重變化而影響。經(jīng)常在深夜、獨(dú)處或無(wú)聊、沮喪和憤怒之情境下，頓時(shí)引發(fā)暴食行為，無(wú)法自制地直到腹脹難受，才可罷休，暴食后雖暫時(shí)得到滿足，但隨之而來(lái)的罪惡感、自責(zé)及失控之焦慮感又促使其利用不當(dāng)方式（如催吐、濫用瀉劑、利尿劑、節(jié)食或過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)）來(lái)清除已吃進(jìn)之食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先是建立正確的飲食及體重認(rèn)知之觀念，第二，要求患者填飲食日志包括進(jìn)食內(nèi)容、地點(diǎn)及情境，以了解飲食形態(tài)和暴食情形，第三，養(yǎng)成三正餐定時(shí)定量之習(xí)慣，第四，準(zhǔn)備低熱量的食物以取代高熱量食物，第五，避免患者獨(dú)自進(jìn)食且進(jìn)食時(shí)不做其他事情如看電視，最后可利用其他方法轉(zhuǎn)移非進(jìn)食時(shí)間想吃東西的欲望如運(yùn)動(dòng)、聊天等。建議向心理咨詢師尋求幫助
      

      病情分析：
      青春期女孩，食欲好，肥胖患者，需要明確有無(wú)疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，明確是單純性肥胖還是疾病可能！合理治療
      
      以上是對(duì)“我自從高中開(kāi)始就長(zhǎng)胖了，越來(lái)越控制不了自己的飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！