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上課睡覺打不起精神晚上十點半左右睡覺

男 | 15歲 2015-08-30 22:55:54 1人回復(fù) 來自河池市

健康咨詢描述：晚上十點半左右睡覺早上6點15起床上課打不起精神，聽老師講課打瞌睡，只有在下課的時候抽支煙、運動一下，上課才能認(rèn)真起來。:

想得到的幫助：醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣可以緩解？謝謝！

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2015-08-31 00:18:45 我要投訴

      病情分析：
      你最近大便如何？睡眠如何？平時出汗多不多？有沒有腹部不舒服的表現(xiàn)？
      指導(dǎo)意見：
      有手淫愛好？我覺得你首先可以吃點五味子顆粒調(diào)節(jié)一下睡眠質(zhì)量，然后吃點保和丸調(diào)節(jié)脾胃！有效果再咨詢我這是我的編號@49975

2015-08-31 08:59 ask61292465s6 追問

大便干少稀多，經(jīng)常通宵，不動就會很熱然后出汗，有手淫愛好

2015-08-31 12:43醫(yī)生回答：

一定要戒除手淫，只要戒了，身體會自然而然恢復(fù)健康，不然以后生殖，泌尿都有一定影響，而且對大腦思維有影響。希望我的回答你能接受！

上課睡覺打不起精神晚上十點半左右睡覺

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