晚上九點多十點左右就睡覺

      病情分析：
      你好，冬天一般人都怕冷?？梢远啻c衣服，住房最好有暖氣或者開著空調(diào)。晚上睡覺前用熱水泡腳，中午有時間最好午休一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，冬天一般人都怕冷。可以多穿點衣服，住房最好有暖氣或者開著空調(diào)。晚上睡覺前用熱水泡腳，中午有時間最好午休一下。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮你這種情況是屬于陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況，建議你要注意加強鍛煉，增強營養(yǎng)，然后注意飲食，營養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜水果，也可以去找中醫(yī)中藥調(diào)理下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看，應(yīng)該還是和個人體質(zhì)方面因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時一定要注意保暖，避免受涼為好，也是可以通過使用熱水泡腳或者通過中藥來調(diào)理看看效果的。
      
      以上是對“晚上九點多十點左右就睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！