每天晚上十點(diǎn)左右開始犯困睡覺
保密 | 0個月 2019-07-30 04:15:11
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健康咨詢描述： 每天晚上十點(diǎn)左右開始犯困睡覺，睡到凌晨兩點(diǎn)多就睡不著了，一直到五點(diǎn)多才又睡著，到六點(diǎn)五十被鬧鐘叫醒去上班，上午又特別困，中午有一個小時(shí)的午休時(shí)間！基本躺下不久就睡著了。這是怎么回事兒？要不要去做個檢查？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:20:40 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述來分析，考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,壓力過大，情志不暢等因素誘發(fā).與生物鐘紊亂也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療要保持心情舒暢避免情緒煩躁不安合理安排自己的作息時(shí)間積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。學(xué)會放松自己，做自己喜歡的感興趣的事情。
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