每天晚上十點左右開始犯困睡覺

保密 | 0個月 2019-07-30 04:15:11 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：每天晚上十點左右開始犯困睡覺，睡到凌晨兩點多就睡不著了，一直到五點多才又睡著，到六點五十被鬧鐘叫醒去上班，上午又特別困，中午有一個小時的午休時間！基本躺下不久就睡著了。這是怎么回事兒？要不要去做個檢查？

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2022-08-25 20:20:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來分析，考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,壓力過大，情志不暢等因素誘發(fā).與生物鐘紊亂也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療要保持心情舒暢避免情緒煩躁不安合理安排自己的作息時間積極鍛煉身體增加機體抵抗力。學(xué)會放松自己，做自己喜歡的感興趣的事情。

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