我剛才問到我多夢是怎么回事專家..
保密 | 0個(gè)月 2008-11-26 16:44:47
1人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述：
我剛才問到我多夢是怎么回事專家建議我白天不要睡覺,可是我們早上要上早讀晚上又要上晚自習(xí)老師有讓我們中午睡覺
我到底怎么辦補(bǔ)充提問
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2008-11-26 17:26:36 我要投訴
學(xué)習(xí)太勞累,心神失養(yǎng),導(dǎo)致心神不寧.首先減輕學(xué)習(xí)時(shí)的心理壓力,其次要加強(qiáng)平時(shí)的飲食營養(yǎng),吃些富含蛋白質(zhì)的食品.要服用藥物的話,我推薦你服用歸脾丸,效果不錯(cuò),服用半個(gè)月就能見效.
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