失眠多夢怎么回事

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你的這個情況引起失眠多夢的原因有很多。
      指導(dǎo)意見：
      引起失眠多夢的原因有很多，如勞累，心理壓力過大等?？梢钥诜谐伤巺④挝逦蹲幽z囊。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，由于各方面因素導(dǎo)致的失眠多夢，注意休息，放松心情，生活起居，飲食有規(guī)律，睡前可以喝點兒牛奶，吃點安神補(bǔ)腦液。
      

      你好，很高興為你解答問題，建議你可以在睡前服用安神助眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦顆粒。在白天的時候多做一些體育運動。希望我的回答能幫助你。
      
      以上是對“失眠多夢怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好這位朋友，您的這種情況可能是由于您飲食不當(dāng)或者是壓力多大引起的，建議您平時不要想太多保持心情愉悅，可以吃一些鎮(zhèn)靜安眠藥幫助您睡眠，平時睡前多運動泡泡腳促進(jìn)睡眠，祝您健康
      

      您好，失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無多大影響
      

      病情分析：
      你好，如果只有失眠多夢的情況考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，多因過度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗
      

      心理分析：您好，失眠多夢的原因可能是精神壓力過大，思慮過重導(dǎo)致的，也可能是生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，或者是用腦過度又不注意休息導(dǎo)致的。
      心理指導(dǎo)：經(jīng)常失眠，長期睡眠不足，會使人精神萎靡，食欲不振，心情煩躁，內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重者也可能誘發(fā)心臟疾病。您現(xiàn)在已經(jīng)睡眠正常了，就不要過于擔(dān)心，不要想太多事情，按時休息。
      
      以上是對“失眠多夢怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！