我因晚上失眠，身體變的越來越差。
健康咨詢描述： 我現(xiàn)再三十出頭，不知道怎么回事總是睡不著，一到晚上就很累就想睡可是沒睡一個小時就醒了，醒了以候再也睡不著了，熬的頭昏，耳朵響、心慌，但到了三點往后就能睡會兒，天剛亮就又睡不著了。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 去醫(yī)院檢查過一次，說是神經(jīng)衰弱，喝藥那幾天還可以，停藥以后只能睡3幾個小時和以前一樣了。
想得到怎樣的幫助：總睡不好身體免疫低下，老感冒該怎么辦好
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病情分析：
失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。
指導(dǎo)意見：
平時養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析：根據(jù)您的描述，您是患有比較嚴重的失眠癥。失眠癥狀長期得不到改善，將對身體造成比較嚴重損害。
指導(dǎo)意見：建議您再到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和治療，以便能對癥下藥。祝您早日康復(fù)！
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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