14歲后就沒長高不怎么運動這是原因嗎
女 | 21歲 2013-05-29 16:50:21
1人回復(fù)
來自汕頭市
健康咨詢描述： 我92年的 14歲后就沒長高 不怎么運動 這是原因嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：就是想問下 怎么才能長高
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 12:59:29 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您描述的情況，不運動是有一定的因素在里面。雖然是主要是由基因決定，那咱們后天也要好好努力。
指導(dǎo)意見：
增加運動量，一定要適量運動奧。好好吃飯，不要吃零食，多多補充蛋白質(zhì)，蔬菜水果適量，少吃德克士，麥當(dāng)勞，肯德基。心情一定要舒暢，一定會長高的。14歲還小，我上了大學(xué)又長了2cm。祝你生活愉快
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