我14歲，170cm，不怎么長高了怎么辦

      要想身體長高一定要加強營養(yǎng)，每天堅持喝奶至少350毫升，除此之外，堅持適量的運動也是促進身高生長的主要因素，最好的運動就是游泳，打籃球，跳高，跳繩等跳躍式項目，充足的睡眠也是必要的因素，因為在睡眠時體內的生長激素分泌最旺盛。建議你到醫(yī)院做個骨齡的測定，如果骨骺線沒有閉合，還是會有生長空間的。

      孩子身高的發(fā)育，受父母的遺傳，營養(yǎng)狀況，遺傳代謝，生活習慣等情況都有關系的?？梢匀メt(yī)院拍個骨齡片子看一下，主要骨垢發(fā)育還沒有閉合，那這個孩子有生長的空間的，順其自然繼續(xù)觀察，平時多運動，注意營養(yǎng)的補充，有利于身高的發(fā)育的。

      病情分析：
      每個人的身高都受到遺傳因素，營養(yǎng)狀態(tài)，睡眠運動等多方面影響。出于青春期的孩子生長速度加快。
      指導意見：
      一定要均衡飲食，適當鍛煉。保證注意休息，保證充足的睡眠。你還處于青春期，是生長發(fā)育最快的時期。
      以上是對“我14歲，170cm，不怎么長高了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！