請(qǐng)問醫(yī)生；我今年40歲，女。經(jīng)常失眠，無

      病情分析：
      根據(jù)你的病情分析，你是失眠癥。
      指導(dǎo)意見：
      一般來講，失眠癥可以引起很多癥狀，如煩躁，孤獨(dú)，傷心等。你可以用酸棗仁30克打粉大米50克熬粥每晚一次，睡眠好了一切就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這應(yīng)該沒有什么器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理衛(wèi)生中心咨詢一下，調(diào)整好心態(tài)，祝生活愉快。
      

      病情分析：
      這可能跟你的性格有關(guān)，比較內(nèi)向的一般都是有什么事都不愿與人表達(dá)
      指導(dǎo)意見：
      多跟朋友，親人交流，找一個(gè)傾訴的人，把不快樂的事當(dāng)做垃圾統(tǒng)統(tǒng)倒出來，實(shí)在沒有可以相信的，就把它們寫在紙上，然后全部燒掉或撕碎，痛痛快快哭一次，也可以轉(zhuǎn)移一下你的注意力，參加一些活動(dòng)，總之，一定要找一個(gè)合適的方式發(fā)泄出來，如果不發(fā)泄出來的話，會(huì)把自己逼瘋的
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生；我今年40歲，女。經(jīng)常失眠，無”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！