請問：這種失眠是心腎陰虛還是心腎陽虛？

健康咨詢描述： 專家您好，我今年25歲，男，大概三年前開始失眠，以前常徹夜讀書并總是考慮太多問題?？催^中醫(yī)，說是心腎不交。癥狀為:入睡困難，心跳無力，呼吸淺，脈細，易疲勞，易緊張，對事情難提起興趣，記憶力和學(xué)習(xí)能力下降。
請問我這是心腎陰虛還是心腎陽虛？此外還有其他什么問題嗎？請您能對這些癥狀給我開個藥方好嗎？另外我可以同時去藥店買哪些中成藥吃呢？謝謝。
另:以下是曾經(jīng)中醫(yī)開過的幾種藥方，吃了一段時間，但覺得沒太大作用:
第一種: 沙參15 麥冬15 五味6 旱蓮12 桔梗10 棗仁12 女貞12 遠志10 茯神12 黃柏10 丹皮6 玄參15
第二種:鄱附12 郁金12 丹參30 川連10 沙參15 丹皮10 蘇梗15 澤瀉15 炒棗仁20 夜交藤30 生白芍20 甘草10 草決明15 川樸15 生龍齒20
第一次問題補充:還想請問下，因為我以上問題中提到的兩個藥方?jīng)]太大的效果，那六味地黃丸，天王補心丸，交泰丸這些藥中我可以吃哪些？哪些可以同時吃呢？除了這些中成藥外還需要吃什么其他的藥嗎？謝謝。
請問我是屬于心火旺，腎陰虛，還是心氣虛，腎陰虛呢？