吃米線，麻辣燙會(huì)發(fā)胖么。。我現(xiàn)在在減肥,

女 | 21歲 2012-11-05 17:21:29 2人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：吃米線，麻辣燙會(huì)發(fā)胖么。。我現(xiàn)在在減肥,想知道這些東西能減肥不

曾經(jīng)的治療情況和效果：在減肥，想知道什么東西能減肥。蔬菜水果零食之類的能減肥的

想得到怎樣的幫助：快速減肥的水果蔬菜，零食什么不會(huì)發(fā)胖

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2018-06-15 14:07:48 我要投訴

你好，在減肥的過程中會(huì)很辛苦的，不要吃刺激性的食品，多飲水多做一些運(yùn)動(dòng)或者瑜伽有利于減肥，但是在減肥中不可以不吃食物那樣會(huì)導(dǎo)致胃的損傷和傷害

今晚想哭其他幫助網(wǎng)友：70稱贊：1

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2012-11-05 17:37:57 我要投訴

      病情分析：
      如果是正常的三餐吃的話，是不會(huì)發(fā)胖的，如果是餐后的零食，吃多了，是會(huì)發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見：
      你可以吃些左旋肉堿，再配上一些有氧運(yùn)動(dòng)，有點(diǎn)小小的節(jié)食，這里的節(jié)食是要你比平常吃的少一些。飯前半小時(shí)吃一個(gè)蘋果