頑固性失眠有什么好辦法治療？
健康咨詢描述： 我的失眠已經(jīng)四年了，很頑固，自己折磨得很憔悴，也吃過抗憂郁藥，也吃過中藥就是不見好轉(zhuǎn)，剛開始是入睡困難，后來是早醒，再后來有時(shí)候徹夜不眠。
想得到怎樣的幫助：請問專家有沒有根治的方法嗎？萬分感謝。
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病情分析：
你好，失眠建議你可以口服;谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,
指導(dǎo)意見：
入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
醫(yī)生詢問：
病情分析：
你可以吃一些鎮(zhèn)靜催眠類的藥物
指導(dǎo)意見：
這類藥物一般都能收到很好的治療效果，需要醫(yī)生的處方，藥店里是買不到的
醫(yī)生詢問：
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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