對了醫(yī)師，我還有個病就是睡眠質(zhì)量不足總

      病情分析：
      這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，跟之前的吃飯喝水有噎感是沒有關(guān)系的。多夢的表現(xiàn)是睡覺時心神不安造成的，這種情況跟心火旺或是心血不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以采取中藥來進(jìn)行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進(jìn)行治療。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.
      指導(dǎo)意見：
      飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài) .可以口服;谷維素片 ,維生素B1片, 安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“對了醫(yī)師，我還有個病就是睡眠質(zhì)量不足總”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從我上述的情況來看，晚上夢多一般與心血虛有一定的關(guān)系，與你喝水噎到?jīng)]有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多加強(qiáng)營養(yǎng)，多適當(dāng)運(yùn)動，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃水果、蔬菜，避免過于勞累及緊張，保持良好的心態(tài)，平時可服用柏子養(yǎng)心丸或者天王補(bǔ)心丹，或者用中藥調(diào)理，祝健康。
      醫(yī)生詢問：