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失眠多夢,入睡難,服用連心膠囊一個月沒效果,不吃藥

保密 | 0個月 2011-05-16 12:11:38 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 失眠多夢,入睡難

化驗、檢查結(jié)果: 動脈3·61微米
靜脈35·61微米

曾經(jīng)的治療情況和效果: 服用連心膠囊一個月沒效果

想得到怎樣的幫助:不吃藥,有沒食療的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沖
王沖 駐馬店市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁癥、人格障礙、精神分裂癥、焦慮癥、強迫癥 幫助網(wǎng)友:12245
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2011-05-16 12:13:18 我要投訴

      病情分析:
      失眠多夢是神經(jīng)衰弱的一個癥狀,其多與工作或精神壓力大或休息睡眠不好有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      所以治療上建議首先是適量增加鍛煉,注意保持充足睡眠與休息,并注意保持平和心態(tài)與開朗心情,并可以考慮口服藥物如谷維素、參芪五味子、腦靈素等調(diào)理下,如果有睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)比較嚴(yán)重可以考慮按摩勞宮穴(勞宮穴位于手掌心,握拳屈指時中指指尖外)可以緩解這種現(xiàn)象,每次按壓五分鐘,每天兩三次,也可以借助筆帽等進(jìn)行按摩,同時睡前飲用一杯熱牛奶或蜂蜜兌水,有利提高睡眠質(zhì)量,必要時再選擇短時間內(nèi)從小劑量開始使用安定類藥物輔助睡眠。
      

許醫(yī)生
許醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 失眠,癲癇,精神病,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:38922稱贊:2064
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2011-05-16 16:37:37 我要投訴

      您好
      神經(jīng)衰弱是一種功能障礙性病癥,臨床癥狀表現(xiàn)復(fù)雜,精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動過程強烈而持久的處于緊張狀態(tài),超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度,即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張;對現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張;經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng),是靈活性的過度緊張。
      合理調(diào)整自己的壓力,注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,介于西藥的副作用太大,多了解一些中藥療法,必要的時候建議中藥調(diào)理,疏肝理氣,調(diào)暢氣機,養(yǎng)心安神,調(diào)理臟腑陰陽平衡。盡快解決疾病困擾。
      詳情點擊進(jìn)一步咨詢,祝早日康復(fù)。
      

劉醫(yī)生
劉醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:26593稱贊:3618
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2011-05-16 12:11:52

      你好;根據(jù)你的描述;考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的??梢猿允鏄钒捕ê痛涛寮雍脱a腦安神進(jìn)行調(diào)理,
      
      以上是對“失眠多夢,入睡難,服用連心膠囊一個月沒效果,不吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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