有關(guān)緊張,焦慮,強(qiáng)迫,心驚的問(wèn)題!!

      我得強(qiáng)迫癥已經(jīng)三年了，經(jīng)過(guò)治療和自己本身已經(jīng)長(zhǎng)大了，現(xiàn)在基本已經(jīng)恢復(fù)?？墒?，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我覺(jué)得保持健康，還是要時(shí)刻注意的?？戳嗽S多醫(yī)學(xué)方面的書(shū)，合適的食物可以對(duì)心理進(jìn)行有效的保健，那么，我想問(wèn)一下有關(guān)的專(zhuān)家和學(xué)者們，有什么食物可以對(duì)強(qiáng)迫癥的治療有幫助呢？謝謝各位！回答：[安眠]對(duì)一些長(zhǎng)期睡眠不好的人來(lái)說(shuō)，服用安眠藥仿佛是他們的惟一選擇，但長(zhǎng)期服用安眠藥容易給肝臟造成損害，不利于身體健康。有關(guān)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，食用某些食物有良好的催眠作用。牛奶醫(yī)生發(fā)現(xiàn)牛奶中含有一種使人產(chǎn)生疲勞感覺(jué)的生化物質(zhì)色氨酸，它能使人安睡。試驗(yàn)證明，在有效時(shí)間內(nèi)，一般安眠藥的作用是逐漸減弱，而牛奶的催眠作用則是逐漸加強(qiáng)，特別是下半夜會(huì)睡得更香。水果把橙子、桔子或蘋(píng)果等水果切開(kāi)，放在枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。原來(lái)，水果中的芳香氣味有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。糖水人在煩躁時(shí)，由于大腦皮層高度興奮，很難安靜入睡。此時(shí)，如果喝上一杯糖水，便能很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。引起睡眠的是大腦中的一種血清在起作用。人喝了糖水以后，在體內(nèi)產(chǎn)生一系列化學(xué)反應(yīng)，最后生成大量的血清素，使大腦受到抑制而進(jìn)入睡眠狀態(tài)。小米我們的祖先早就發(fā)現(xiàn)小米有催眠的作用。中醫(yī)認(rèn)為小米性微寒，味甘入脾胃、腎臟。其功用在于健脾、和胃、安臟。用小米加水煮成粥，其淀粉可以得到充分糊化，其他營(yíng)養(yǎng)成分都成水溶狀態(tài)，生津和胃，易消化吸收。食醋有些人因旅途勞累反而睡不著，遇到這種情況時(shí)，可在臨睡前將一湯匙食醋倒入一杯冷開(kāi)水喝下，不僅很容易入睡，而且睡得很香。面包運(yùn)動(dòng)學(xué)家實(shí)驗(yàn)得到結(jié)論，若失眠，可吃點(diǎn)面包，它能使失眠者平靜下來(lái)，安然入睡。這是因?yàn)槿顺粤嗣姘认倬蜁?huì)分泌胰島素，對(duì)面包所含的氨基酸進(jìn)行代謝，而其中有一種叫色氨酸的氨基酸能引人入睡。郭書(shū)龍[集中精力]海螯蝦是可為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海螯蝦含有3種重要脂肪酸供應(yīng)人體所需的養(yǎng)分，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。洋蔥頭可以消除過(guò)度緊張和心理疲勞。蔥頭可以稀釋血液，從而改善大腦氧的供應(yīng)狀況。每天最少吃半個(gè)洋蔥頭，便會(huì)起到這種作用。核桃是對(duì)付需要長(zhǎng)時(shí)間集中精力（例如作報(bào)告、開(kāi)會(huì)、舉辦音樂(lè)會(huì)以及長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)）的理想食品。鍛煉療法大量的研究已經(jīng)表明有規(guī)律的鍛煉是對(duì)于輕度和中度抑郁癥的最好的方法。它可能比藥物療法還能更好地控制病情。鞭打療法俄科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，缺乏求生意志是由于多肽分泌減少的緣故，多肽是一種被稱(chēng)為“快樂(lè)荷爾蒙”的物質(zhì)。如果一個(gè)意志消沉的人受到身體懲罰，即鞭打身體，這將會(huì)使多肽感受器興奮起來(lái)，刺激“快樂(lè)荷爾蒙”的產(chǎn)生，最終消除郁悶的情緒。鞭打療法一個(gè)療程分為30次，每次在臀部打60鞭子。病人經(jīng)過(guò)治療后會(huì)看到周?chē)澜绲拿篮靡幻?，原?lái)那種心緒不寧的感覺(jué)不復(fù)存在了，盡管還需要一段時(shí)間使臀部得以恢復(fù)。”營(yíng)養(yǎng)療法法國(guó)老年病專(zhuān)科醫(yī)院負(fù)責(zé)人克洛德·讓代爾做的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，缺乏營(yíng)養(yǎng)的人容易患抑郁癥，而抑郁癥患者不愛(ài)吃東西，進(jìn)一步加劇營(yíng)養(yǎng)不良狀況，從而形成惡性循環(huán)。克洛德·讓代爾建議，有必要對(duì)有患抑郁癥可能性的人群提早做體檢，防止人們進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)缺乏—抑郁—營(yíng)養(yǎng)更缺乏—更抑郁的惡性循環(huán)；同時(shí)，醫(yī)生在給抑郁癥患者治療時(shí)，應(yīng)注意不能忽視營(yíng)養(yǎng)療法的作用。腦部掃描療法美國(guó)加利福尼亞大學(xué)洛杉磯分校(UCLA)神經(jīng)精神病研究所利用正電子放射X線斷層攝影術(shù)(PET)測(cè)試嚴(yán)重憂郁癥患者對(duì)抗抑郁劑帕羅西汀(Paxil)的反應(yīng)情況。被測(cè)試病人需服用一種有放射性的葡萄糖—從PET掃描拍攝下來(lái)的彩色片子中可以看出大腦的哪個(gè)部位對(duì)葡萄糖吸收最多，反應(yīng)最強(qiáng)烈。有專(zhuān)家稱(chēng)，腦部掃描科技在精神病治療中的應(yīng)用很有可能使其出現(xiàn)革命性的突破。電脈刺激療法美國(guó)埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院科學(xué)家在6名抑郁癥患者的大腦中植入了電極，通過(guò)微小電脈沖刺激成功地緩解了患者的癥狀。此前這6名患者接受一系列其他的療法都沒(méi)有效果，包括在頭皮植入電極的休克療法。所有6名病人的癥狀都因?yàn)檫@種刺激而立刻有所改善，病人說(shuō)他們感到了“空虛消失”。在植入電極6個(gè)月之后，有4名病人說(shuō)他們的抑郁癥狀已經(jīng)大部分消失了。研究組關(guān)閉了其中一位女患者的電刺激，隨即發(fā)現(xiàn)在幾周之后她又逐漸出現(xiàn)了憂郁的癥狀。但是在電路接通之后，她又很快恢復(fù)了較為良好的情緒。森田療法是一種科學(xué)的心理療法，也可以說(shuō)是一種獨(dú)特的東方精神療法，它與宗教、哲學(xué)是不同的范疇。宗教、哲學(xué)只能陶冶情操，修身養(yǎng)性，不能代替森田療法解決神經(jīng)質(zhì)的問(wèn)題。會(huì)員們?cè)趯W(xué)習(xí)森田療法時(shí)應(yīng)該很好地掌握和區(qū)分這一點(diǎn)，不要走入誤區(qū)。我的感悟來(lái)源于我的新身經(jīng)歷，來(lái)源于我的實(shí)踐。我曾是一名老強(qiáng)迫患者，也是一個(gè)具有典型神經(jīng)質(zhì)的人。為了對(duì)付強(qiáng)迫癥，我想盡了各種辦法。學(xué)佛參嬋，念佛經(jīng)嬋句，還跑到寺廟去燒香拜佛；學(xué)過(guò)氣功，苦練過(guò)太極拳；癥狀難過(guò)時(shí)，我去跑步，不斷地去吃糖，聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè)，糖可以解除憂郁，但所有的努力都無(wú)劑于事，強(qiáng)迫癥依然困擾著我，憂郁時(shí)刻纏繞著我，我與之苦斗近二十年，身心疲憊，毫無(wú)結(jié)果。直到發(fā)現(xiàn)森田療法，我如獲至寶，象抓住一根救命的稻草！我把讀本帶在身上，象帶著符身符一樣安全可靠。當(dāng)癥狀來(lái)臨苦不堪言時(shí)，我拿出來(lái)讀一讀，以緩解憂郁的情緒，就這樣，慢慢地，我理解了其中的道理，悟出了森田療法的精髓，我走出了迷茫，數(shù)年之后，我發(fā)現(xiàn)我不知不覺(jué)好了。還是森田療法救了我！我得了醫(yī)生也救不了的怪病12歲時(shí)，生產(chǎn)隊(duì)的一個(gè)老太死了，我無(wú)緣無(wú)故地、有意地將這事記了很久，只要是醒著的，我無(wú)時(shí)不刻在記著，當(dāng)時(shí)也沒(méi)有產(chǎn)生什么痛苦，大概一個(gè)星期以后自然地忘了。我想這是我第一次對(duì)人生的體驗(yàn)，對(duì)死亡有了恐懼。16歲時(shí)，我得了一種怪病，那是由于高考學(xué)習(xí)緊張而影起的。在高考前的三個(gè)月，一天我突然冒出一個(gè)想法，“要是我每時(shí)每刻每分每秒都記著一樣事情，腦子不能思考其它任何事情了，那該怎么辦？”。從此我的苦難生活開(kāi)始了，我不能學(xué)習(xí)，我腦子每天都在和這一不正常的想法作斗爭(zhēng)，我認(rèn)為這一想法非?；奶?，著力地去排拆它，認(rèn)為只有排除了這一不正常的想法，我才能正常地生活學(xué)習(xí)。而另一方面，我又清楚地意識(shí)到，要排除這一不正常的想法，又是多么不可能的事情。只要是醒著的，只要我的意識(shí)還存在，我都不可能忘掉，更不可能排除掉。我意識(shí)到，我得了一種怪病，醫(yī)生和藥物都治不了的怪病.是的，頭腦里的一個(gè)想法，看不見(jiàn)也摸不著的，誰(shuí)能幫你除掉？除非是睡著了，除非是死了，除非是用外科手術(shù)拿掉那一塊記憶。我羨慕身邊的每一個(gè)人，認(rèn)為自己不能象他們一樣正常地生活、學(xué)習(xí)，我甚至看見(jiàn)叫花子、看見(jiàn)瘋子我都在羨慕，認(rèn)為他們比我正常，至少不會(huì)象我這樣痛苦。我認(rèn)為我是全世界最痛苦的人了，世界上再也找不出一個(gè)象我這樣的人。我曾無(wú)數(shù)次地想到死，只有死才能解脫我的痛苦，但我又不甘心去死，更不敢去死，我孤獨(dú)無(wú)助地痛苦地生活著。我就這樣帶著糟糕的心情、惡烈的心境，邁向了我人生的起步，我堅(jiān)持著參加了高考，后來(lái)讀了書(shū)，又有了工作。努力使自己象正常人那樣活著二十年來(lái)，我一直想排拆我的癥狀，一直在和癥狀作無(wú)謂的斗爭(zhēng).我就這樣帶著強(qiáng)迫癥生活著，時(shí)好時(shí)壞。在沒(méi)有什么壓力的情況下，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的強(qiáng)迫癥也沒(méi)有感到很大的痛苦。但我時(shí)常感受到強(qiáng)迫癥的威脅，想到那刻骨銘心的痛苦，就心有余悸。特別是看到有人暴死，看到死亡恐怖的場(chǎng)面，總是誘發(fā)強(qiáng)迫癥的復(fù)發(fā)，這時(shí)候以往的痛苦心情油然而生，我又不可避免地再一次遭受到強(qiáng)迫癥的摧殘，一次比一次痛苦，周期一次比一次長(zhǎng)。這時(shí)候我早已對(duì)自己的病狀有了一定的認(rèn)識(shí)了，我時(shí)常到書(shū)店、圖書(shū)館翻閱查找有關(guān)醫(yī)學(xué)資料，明白了我得的是一種強(qiáng)迫癥，書(shū)上是有記載的，但我不知道生活中是否還有我這樣的人，而我從書(shū)上也找不到具體治療的辦法，看得懂的只有幾句空洞的鼓勵(lì)的話，沒(méi)有什么作用。實(shí)在支持不住的時(shí)候，也看過(guò)幾次心理門(mén)診，分別到不同的醫(yī)院看過(guò)，也得不出什么結(jié)果，有的也只是同一類(lèi)鼓勵(lì)的話，忙的時(shí)候什么都不問(wèn)就給開(kāi)些藥，這些對(duì)我來(lái)說(shuō)還是毫無(wú)作用。我過(guò)一天得一天的活著，我已感到活著已沒(méi)有多大意義。盡管我恐懼死忘，但我還是慶幸人生能有死亡，我希望自己快些變老好死掉，我希望自己得絕癥而死掉，我每天照著鏡子，我依然還是那么年輕，離死亡還是遙遙無(wú)期。我要象正常人那樣生活著，我不能去精神病院，我不能死。我所能做的就是盡自己最大的努力，使自己能象正常人那樣活下去。事實(shí)上我已做到了，別人也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我有什么不對(duì)的地方，相反，有人還羨慕我過(guò)得不錯(cuò)。我找到了森田療法95年強(qiáng)迫癥再一次暴發(fā)，這一次來(lái)勢(shì)兇猛，持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)，排山倒海的憂郁和絕望幾乎要把我吞食。由于過(guò)度的憂郁和焦慮又產(chǎn)生了恐懼癥。在一次外出途中，面對(duì)著滿車(chē)上的陌生人，我突然產(chǎn)生一種極不安全的感覺(jué)，“要是我突然發(fā)瘋了怎么辦？”，一股血?dú)馔蠜_，滿臉脹得通紅，恐怖襲及全身，心臟麻痹，兩手臂發(fā)酸，一種頻死的感覺(jué)，說(shuō)不出的可怕，象掉入了無(wú)底的深淵。從此恐懼時(shí)刻籠罩著我，我提心掉膽地生活著，害怕恐懼的襲擊。從此，我不敢單獨(dú)乘車(chē)外出，害怕出差、開(kāi)怕開(kāi)會(huì)，害怕旅游，我害怕晚上一人在家過(guò)夜，我害怕黃昏，害怕黑夜的到來(lái)，我甚至害怕洗澡，連睡覺(jué)都不敢仰睡。我已病入膏肓了，我痛苦萬(wàn)分，感到實(shí)在支持不下去了。我又不得不求助于心理門(mén)診，去看心理醫(yī)生。我似乎到了醫(yī)院、看見(jiàn)了醫(yī)生才有安全的感覺(jué)。醫(yī)生給我開(kāi)了一些精神類(lèi)藥品，我吃了以后昏昏欲睡，對(duì)睡眠有些好處，我已很久沒(méi)有睡好覺(jué)了，強(qiáng)迫癥還給我?guī)?lái)了長(zhǎng)期失眠的后遺癥。吃了幾次藥后，好象也沒(méi)有什么效果了，強(qiáng)迫癥依然存在，恐懼、憂郁和焦慮時(shí)刻纏繞著我。我感覺(jué)到這不是個(gè)辦法，長(zhǎng)期下去只有住到精神病院去了。我又到書(shū)店去尋找精神慰藉，我翻閱所有精神和心理類(lèi)的書(shū)籍，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了一本《神經(jīng)質(zhì)的實(shí)質(zhì)與治療》，我象在黒暗中看到一盞明燈，我如同垂死的人抓住了一根救命的稻草，我感到有希望了，我可能得救了。森田先生救了我我仔細(xì)閱讀森田這本書(shū)籍，森田理論循循善誘的勸導(dǎo)，句句是實(shí)，字字是真，他說(shuō)到我的心坎上了。我對(duì)神經(jīng)質(zhì)有了充分的認(rèn)識(shí)，二十年神經(jīng)質(zhì)切身的體驗(yàn)，使我很快明白其中的道理，懂得了該怎樣去做。我試著按森田說(shuō)的順其自然去做，這并不是一件容易的事，很長(zhǎng)一段時(shí)間一點(diǎn)效果都沒(méi)有，病狀依然存在，痛苦時(shí)刻伴隨著我。但我不再象從前那樣孤獨(dú)、絕望，我至少知道了有個(gè)森田，還有他的一本能理解我的書(shū)伴著我。我把森田讀本帶在身上，象帶著符身符一樣，當(dāng)癥狀來(lái)臨苦不堪言時(shí)，我拿出來(lái)讀一讀，以緩解憂郁的情緒。我明白，要活著無(wú)論多痛苦都得忍受著，這是無(wú)可奈何的事。就算好不了，我也做好了這輩子與癥狀為伴的打算了。做自己日常應(yīng)該做的事我每天帶著癥狀、忍受著難以言狀的痛苦，象森田說(shuō)的那樣順其自然地生活著，做我所應(yīng)該做的一切。我努力做好家務(wù)。當(dāng)癥狀嚴(yán)重時(shí)，我盡量不使自己閑著。每天我使自己不停地忙著，我打掃衛(wèi)生，下廚房，學(xué)做手工活，做些不需要思考的事情苦苦度日。我害怕看電視、看書(shū)，怕休閑，怕享受不到快樂(lè)而更痛苦。一次家里搞聚會(huì)，足有二十位朋友準(zhǔn)備到我家來(lái)玩。我發(fā)愁死了，我怎么有能力對(duì)付這20位朋友？我心力憔瘁、六神無(wú)主的，憂郁與恐懼象一座山似的還壓著我。沒(méi)有辦法，我得硬著頭皮做我所應(yīng)該做的事。我得張落著準(zhǔn)備2桌豐盛晚餐，我得笑容滿面、熱情愉快地招呼著客人?？粗鴿M屋子正常的客人吃著我給他們準(zhǔn)備的晚餐，聽(tīng)著他們的歡聲笑語(yǔ)，我感到我不是一個(gè)廢人，更不是一個(gè)病人。正如森田所說(shuō)的“從別人看來(lái)，不象個(gè)病人，好象也沒(méi)有什么病，可自己卻遭受著難以忍受的痛苦”，他們哪里知道我的感受呢？我已經(jīng)做了一個(gè)正常人應(yīng)該做的事，這是最重要的。為了能使生活更充實(shí)些，我試著養(yǎng)過(guò)狗，從小狗一直養(yǎng)到大狗，看著狗可愛(ài)的勁兒，我始終也快樂(lè)不起來(lái)。我在想，如果我沒(méi)有強(qiáng)迫癥，我養(yǎng)狗會(huì)是多快活啊，象從前一樣。是的，小時(shí)候在鄉(xiāng)村，總是有狗兒伴著，我們和狗兒在河里愉快地游泳，傍晚了，老牛也來(lái)到河里游泳，童年總是給人愉快的回憶。如今，快樂(lè)哪里去了？也許我總是想著要快樂(lè)，而快樂(lè)就在我想的過(guò)程中丟掉了？
      

      強(qiáng)迫癥和焦慮癥都屬屬于心理障礙性疾病的一種。目前比較常見(jiàn)的療法為：心理治療＋藥物治療。建議你去看下心理醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助下，改變行為習(xí)慣，認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等，藥物治療是治標(biāo)，心理治療是治本。
      

      你好：強(qiáng)迫癥最好神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練，可以使用放松訓(xùn)練CD，口服抗抑郁藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
      
      以上是對(duì)“有關(guān)緊張,焦慮,強(qiáng)迫,心驚的問(wèn)題!!”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這里面大體應(yīng)該是分成兩個(gè)問(wèn)題~一~關(guān)于你上班~現(xiàn)在我想具體了解一下~你的這種情緒你說(shuō)是上班路上較為明顯~那在上班的時(shí)候有沒(méi)有?~有的話大概到什么程度~這種情緒是從什么時(shí)候開(kāi)始的~二~關(guān)于擔(dān)心狗的問(wèn)題~這應(yīng)該是你以前遭遇過(guò)類(lèi)似事件~這些事件可能不是你親身經(jīng)歷~可能是你通過(guò)各種渠道了解的~可以是報(bào)紙~電視~等等~那么需要先找出是其中哪一個(gè)原因造成你現(xiàn)在的心理狀態(tài)的~才能有針對(duì)性的制定方案~
      

      你是不是以前由于遲到而被批評(píng)和扣錢(qián)過(guò)?~
      

      你的中心任務(wù)是解決焦慮問(wèn)題，首先要睡好覺(jué)，覺(jué)睡好了白天才能有精神，才能不緊張，人一放松下來(lái)，癥狀就會(huì)減清或消失。你要順其自然，不要太在意某些想法，思想放松了，再用一些中藥及西藥如[安那芬尼]等，你的病一定能治好。請(qǐng)聯(lián)系我們吧。謝謝。
      

      需要考慮正式做心理治療。當(dāng)?shù)赜行睦頇C(jī)構(gòu)嗎？
      

      你好強(qiáng)迫癥（Obsessive-compulsiveneurosis）是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無(wú)意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn)，雖精神痛苦顯著緩解，但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損。癥狀多種多樣，既可為某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn)，也可為數(shù)種癥狀同時(shí)存在。在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對(duì)的固定，隨著時(shí)間的推移，癥狀內(nèi)容可不斷改變。??一、強(qiáng)迫觀念??即某種聯(lián)想、觀念、回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn)，難以控制。??（一）強(qiáng)迫聯(lián)想：反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生，雖明知不可能，卻不能克制，并激起情緒緊張和恐懼。??（二）強(qiáng)迫回憶：反復(fù)回憶曾經(jīng)做過(guò)的無(wú)關(guān)緊要的事，雖明知無(wú)任何意義，卻不能克制，非反復(fù)回憶不可。??（三）強(qiáng)迫疑慮：對(duì)自己的行動(dòng)是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮，要反復(fù)核實(shí)。如出門(mén)后疑慮門(mén)窗是否確實(shí)關(guān)好，反復(fù)數(shù)次回去檢查。不然則感焦慮不安。??（四）強(qiáng)迫性窮思竭慮：對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無(wú)意義，卻不能克制，如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北?！??（五）強(qiáng)迫對(duì)立思維：兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對(duì)”；說(shuō)到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等。我建議你采用中藥治療。必須通過(guò)辨證施治,用沒(méi)有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系，希望我們對(duì)您能有所幫助?？囡@著緩解，但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損。
      
      以上是對(duì)“有關(guān)緊張,焦慮,強(qiáng)迫,心驚的問(wèn)題!!”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！